超强记忆力训练法阅读,超级记忆法(三)

极简大道 极简大道 2022-09-18 记忆方法 阅读: 239
摘要: 在学习中,为了提升记忆的速度和效率,不管遇到的是形象材料还是抽象材料,在记忆的时候,都要进行转换。运用正确的转换法则,我们就能把占据记忆材料60%以上的抽象材料给大脑以直观、鲜明、稳定和整体的感知,大脑在接收到这些感知的时候就会迅速联想发散,引发人的情绪色彩,产生跳跃式的想象,形成形象思维,深深地印在脑海中。通过这样的处理后,我们记忆起来就容易多了。当你需要使用这些材料时,只需要回忆和想象,大脑就会自发地重现当时的表现。那到底该怎样转换呢?

在学习中,为了提升记忆的速度和效率,不管遇到的是形象材料还是抽象材料,在记忆的时候,都要进行转换。运用正确的转换法则,我们就能把占据记忆材料60%以上的抽象材料给大脑以直观、鲜明、稳定和整体的感知,大脑在接收到这些感知的时候就会迅速联想发散,引发人的情绪色彩,产生跳跃式的想象,形成形象思维,深深地印在脑海中。通过这样的处理后,我们记忆起来就容易多了。当你需要使用这些材料时,只需要回忆和想象,大脑就会自发地重现当时的表现。那到底该怎样转换呢?

第二种 运用谐音

这种方法就是利用汉字或者数字同音或近音的条件,用同音或近音文字来代替要记忆的材料。尤其是抽象的知识要点和长串的数据资料,运用巧妙、大胆、形象的谐音转换,越是新奇越能极大地调动自己的积极性和提升学习的兴趣。

如果我们要完整地记忆第二组抽象材料,就必须对所有的词语进行谐音转换。首先,我们对“原理”进行谐音转换,可以转换成圆圆的梨子“圆梨”,同样也可以转化成果园里面的“园里”,还可以转换成院子里面的“院里”,更夸张点的还可以转换成一个女影视演员的名字“袁立”。

如三个字的词“柏拉图”,我们通过字面可以展开成“两个柏树中间拉着一幅图”的画面。如果是四个字的词,我们还可以将谐音结合在一起运用,效果会更好。如“南辕北辙”,我们可以展开成“南边的猿猴到了北边就没有留下辙印”的情节。西湖十景中的“雷峰夕照”这个词我们可以展开成“雷锋在西湖洗澡”的场景,同样也可以展开成“雷锋在夕阳下照相”的场景。这样与谐音相结合的字面展开,是不是有了一丝浪漫色彩?

第四种 场景想象

利用右脑对于图片感知和快速反应的功能,把我们所要记忆的那些枯燥乏味的材料想象成可爱、生动、形象的场景,并在脑海中完美展现出来。让场景赋予每个要转换的材料以生命力,在不知不觉中就建立了场景与记忆材料之间的直接联系,在回忆或者运用的时候直接提取大脑里面的场景,就能快速还原回原来的材料。

这种转换方法不仅能增强想象力,还能提升大脑对各种场景的敏感性。前面提到的第四组材料,如果运用场景想象的方法进行转化过后,就能轻松自如地在自己想象的场景与记忆的资料中自由转换。例如第一个词语“社会”,我们就可以发散想象出“公园里面成群结队的人在欢快地跳舞”的场景,或者可以想象出“春运时,车站里面人山人海”的场景,你也可以想象出“步行街上人来人往”的场景

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