身体定位法，学霸必备的记忆方法-定位记忆法

作者：宁远智慧

历时20年，通过对300名学霸的拜访调研，我总结出了，学霸们必备的一种记忆方法——定位记忆法。

（在此，向那些愿意介绍以及不太愿意介绍自己的学习方法的300名学霸们，表示衷心的感谢！）

在了解记忆的原理和规律以后，用联想记忆方法可以快速记忆大量信息。经过长期的实践，我发现实际应用中，常会出现不能快速回忆所急需的知识，通过分析研究发现，人们往往是想不起开头的内容，或者是开头的内容模糊不清，造成回忆困难。

这种情况是什么原因造成的呢？

打个比方：将大脑的记忆仓库当成一个图书馆，里面的书架上分门别类地摆放着各种图书，书架上贴着分类标签，找到一本书就不难，可必需要用一定的时间。

那么，怎么才能快速找到你要的书呢？办法有很多：

第一，您对要找的书放在哪个位置很熟悉，可以径直去取；

第二，您要的书摆放在书架上最显眼的位置，一眼就可看到；

第三，您要找的书在书架上有很多本，不需要太多时间就能找到；

第四，假如书本会说话，您只是叫一声它就答应，那就更容易找到了。

通过前面的学习，大家知道了，人的大脑是个神奇的宝藏，他比最现代化的图书馆还要高级很多（据科学估算，一个正常人的大脑能容下五亿本书的知识总量，每一瞬间能“运算”10-10万次）。

大脑能自动将您常用的知识存放在“最显而易见的位置”，并且自动复制出很多备份。但是，大脑很可能无法自动进行“分类和贴标签，”需要靠您人为地去完成。

要让大脑对存储的知识进行分类，可在学习时对知识进行分类总结，分析理解，具体方法由您自定。

下面将介绍，怎样给记忆的知识找个好位子，然后在开头的地方给它贴上“标签”，让知识的存取快捷方便。

它就是定位记忆法，它是在联想快速记忆法的基础上发展起来的，愿它能给您的学习、工作和生活带来一些帮助！

敲黑板，请认真看。想要拥有良好的学习能力，想要成为学霸，那就仔仔细细将下面的内容，学到能融会贯通为止。

一、定位记忆法的原理

定位记忆法，就是将识记内容人为地置入规定的位置，定位物的确立就是设位置。就像在记忆的仓库中准备了一排排固定的“货架”，然后将知识放上去。

依据定位的原理，定位物的设定必须是相对固定，且极为熟悉，主要有以下几种方式：

1，固定物体定位法：

例如：将家中较固定的熟悉物体进行编号，用于自己的记忆货架。①入口的大门，②放鞋的鞋架，③沙发，④桌子，⑤椅子，⑥吊灯，⑦吊灯开关，⑧木框，⑨挂历，⑩电视。

2，阿拉伯数字象形定位：

①钢笔，②鸭子，③鱼钩，④剪刀，⑤提琴，⑥水壶，⑦拐杖，⑧眼镜，⑨球拍，⑩鸡蛋。

3，人体部位定位：

①头发，②眉毛，③眼睛，④ 鼻子，⑤嘴，⑥耳朵，⑦颈，⑧肩，⑨臂，⑩手，⑾胸，⑿腰，⒀肚脐，⒁臀，⒂大腿。

4，汉语拼音定位：

利用汉语拼音的习惯顺序定位，一般为：a，o，e，i，u，ǔ，b，p，m，f，d，t，l，n，g，k，h，j，q，x。

5，英文大写字母定位：

A,B,C,D,E,F,G,H,I,J,K,L,M,N,O,P,Q,R,S,T,U,V,W,X,Y,Z.

6，常用词组定位

：如：春、夏、秋、冬；东、西、南、北、中；松、竹、梅、兰；······

7，数字谐音定位：

将数字变成谐音的鲜明物体，作为记忆货架，这种方法简单有趣，记忆容量较大。

下面的介绍只作参考，每个人可根据自己的理解进行形象确定。（注意——横线后表示联想的形象，不要记成文字表象。如果你听不懂，那就去我百度的主页里，在文章中去学习联想记忆法。）：

1——衣（服）；2——耳（朵）；3——小（山）；4——寺（庙）；5——老（虎）；6——牛，柳；7——旗，棋；8——坝，发；9——酒；10——石（头）；

11——湿衣服；12——石耳13——石山；14——石狮；15——石屋；16——石榴；17——石器，石旗；18——石坝；19——药酒；20——耳铃；

21——阿姨；22——娘俩；23——鞍山；24——暗室；25——二胡；26——耳瘤；27——耳机；28——恶霸；29——按钮；30——山洞；

31——山妖；32——山凹；33——上山；34——山寺；35——珊瑚；36——山路；37——山鸡；38——伤疤；39——山角；40——司令；

41——司仪；42——柿儿；43——死火山；44——逝世45——死虎；46——死路；47——司机；48——屎扒；49——死揪；50——舞铃；

将数字转换成鲜明形象的过程，就是联想的过程，同时包括将识记内容与定位的形象进行联想，方法同联想记忆法，这里就不再重述。

对于将定位词转换成鲜明物象，读者应根据自己熟悉好记的原则进行联想。前面介绍联想记忆法的文章中，已做了详细的介绍。如果你不知道什么是联想记忆法，那就先去学习联想记忆法。

定位记忆与联想记忆唯一的区别是，定位记忆有定位物。定位的目的就是让记忆内容对号入座，回忆时快速准确，不发生混肴现象。

学过联想记忆法，却说联想记忆法记多了会混乱的童鞋们，现在应该明白，知道怎么做了吧。

好了，因篇幅所限，本节内容到此结束。

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