睡眠记忆法背英语单词表，不熬夜 不死背《睡前一分钟惊人学习法》

在这个内卷的时代 ，不学习只能跟着别人屁股后面！ 为了考学 、考资格证书谁不努力？ 哪个不熬夜？

你知道预习，懂得复习，又会总结 ，笔记也整理得挺好 ，参考书也买了好多， 可是记不住就是一个悲剧 。

这本书就是让你轻松掌握一分钟的惊人记忆法 ！不熬夜、 不死记， 利用睡前一分钟 ，应对考证 、获取证书这一本书就够了。

睡觉不是一天的结束 ，而是一天的开始 。不懂睡觉的人就不会学习 ！

作者53岁才开始考各种证书 ，至今已考取91个。“记忆会随年龄的增长而消退”的说法 只是个人在找借口 ，那种法则根本不存在 ！

从现在开始 ，不用再比读书时间和熬夜次数。给你提供小道具 小诀窍 ，只要在睡前一分钟让大脑基于自己的意愿持续工作 ，就可以利用睡眠获得 高校的学习效果！

心理学研究表明:72小时内你还没有行动，这个事儿做不成了！

拒绝拖延！行动起来 ……