记忆宫殿有什么危害，如何高效背诵专业课（专业课260分经验）

1️⃣框架记忆法

①根据书本作出思维导图。可以先将一章知识点的大小标题整理出来，章节下套大标题，大标题下套小标题，将标题列出来以后，就会发现这一章大体上的框架基本已经完成了。如图

②根据思维导图，自己尝试用内容去进行填充。当你对每章的知识点都有一个自己的框架，后期背诵的时候就会很轻松。

2️⃣关键词记忆法

根据背诵内容，给它2个关键词，一定要挑取2个涉及专业性的关键词‼️其它部分用自己的语言表达即可。

推荐用一些谐音和生活中常出现的词来帮助记忆。这种口诀记忆法，不仅可以帮你用更少的时间去背诵一些相似的知识点；并且在整理和编撰口诀的过程中，强化自己对这些的记忆。

3️⃣艾宾浩斯曲线记忆法☆

这个方法已经推荐过好几次了，真的有效！

具体操作：

✅首先要有【艾宾浩斯记忆法】的表格；

✅划分章节，比如按照第一章第1节第一小点…每天背1-2个小点（具体根据自己能够吸收的内容量来安排）；

✅早上起床进行背诵，之后在12小时(当天晚上）、1天、2天、4天、7天、14天的时间节点，复习之前对应的知识点。开始时要严格按照上述时间进行复习，而第4天以后可在一天中的任何时间复习；

✅记不住的知识点可以抄写在本上，仍然按照每隔5分钟、半小时、1天、2天、4天、7天、14天的规律重复记忆。

4️⃣位置记忆法

参考书目录—章—小节—主要内容—具体知识点

注意：这里的参考书一定要看官方指定参考书，因为老师是按照官方参考书来出题的！

具体操作：

首先确定这个知识点出现在书里的哪一个位置，确定好之后回忆这个部分书里都讲了哪些内容，确定了位置之后，其实就是⭕️定了你答题的范围。

这样你就可以拿着题目对照范围里的知识点，看看哪一个跟题目符合，找到符合的知识点，就可以答题了。

只要你回答的范围不跑偏，一般大题基本上都没问题，比如文科类，因为文科类的大题是没有固定的答案的。

像新传这样的专业，大题更多的是想要考察你对该知识点的理解和你的想法，反而不能局限于书本上的知识，只要在一定范围内言之有理即可。所以这时候，你划定的范围就非常重要了‼️

5️⃣影视记忆法☆

对于学习政治强推《觉醒年代》！这是一部让人不舍得倍速的好剧！

看剧的时候，之前学习的知识点在脑子里就像放电影一样出来，当然对于还没有开始复习政治的同学来说，借助影像记忆既能让自己放松，也能使自己印象更深刻！