文丨萱妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

记忆力看似人天生拥有的能力，它不仅影响着孩子的生活，还对学习有一定的影响。

如果记忆力差，孩子根本无法记住学到的知识，长期下去会造成恶性循环，前面学的知识记不住，新的知识又无法吸收。

其实想把知识点记牢，可以通过一些方法来加强记忆的，如果仅仅使用硬背的方法，只能在短时间把知识点吸收进脑中，并不是真正地把知识点由内而外地理解透彻。

其实可以通过其他的办法，去帮助孩子提高记忆力的，比如：记忆宫殿。

孩子记忆力较差，多半有以下4点原因

1、学习的压力过于繁重

孩子的承受能力不能跟大人相提并论，很多家长在孩子放学之后，还是给他们安排很多兴趣班。

孩子不仅要完成学校老师布置的作业，还要面对兴趣班的学习，对孩子的身心造成双倍的压力。

这种压力是在孩子的承受范围之外的，长期处于紧绷的状态，不仅让孩子的身体受到影响，还会造成大脑的损伤，甚至会导致孩子出现记忆力差的问题。

家长应该适当地给孩子减压，让孩子在童年时轻松自在，无忧无虑。

2、过分沉迷于电子产品

不少家长在孩子面前，总是左手拿着手机，右手拿着平板电脑，似乎生活是无法离开电子产品，电子产品就像是氧气一样的存在。

孩子看到就会产生好奇心，一旦家长不允许孩子碰的话，他们就直接哭闹不止，家长无奈之下只能顺从孩子。

电子产品总有一种神奇的吸引力，孩子只要接触过一次就无法放下，这样会造成孩子的生活不能缺少电子产品，甚至过分地沉迷而影响学习。

严重一点，还会使大脑发育迟缓，影响了本身的记忆力。

3、长时间的睡眠不充足

成年人的世界里，睡眠不足是最痛苦的，会导致第二天工作都没有精神，提不起干劲做事。

其实对于孩子也一样，如果孩子睡眠不够，上学就会没精神，听不进老师教的知识，甚至会影响孩子的身体状况。

家长应该时刻监督孩子的正常作息，帮孩子设定一个学习和劳逸计划，让孩子硬性去根据计划实行。

这样既能保证孩子充足的睡眠，还能养成孩子一种规律的生活状态。

4、集中不了精神做事情

孩子在学习的时候，即使他们想全心投入到学习中去，还是避免不了受到外界的影响，一点点小动静他们也要去满足自己的好奇心。

如果孩子长期精神不够集中，会直接影响他们的记忆力变差，因为本身对学习已经有一份固定的思维。

在中途被打断的时候，又要重新去思考，只会加重大脑的负担。

如何帮助孩子建造“记忆宫殿”？可以利用以下3个步骤

1、把乱化为整

孩子的大脑对没有成体系的东西是没有概念的，如果这个时候他们需要记忆的话，会变现得比较懵然不知的状态。

这个时候家长可以帮助孩子，把这些杂乱的东西整理成一个整体，方便孩子去记忆。

2、把文化为物

对于文字的东西，一般比较容易产生视觉疲劳，家长可以引导孩子运用想象力，把文字上的东西变成具体的实物。

这样不仅可以提高孩子学习的积极性，还可以让孩子的脑力活动更加活跃，不容易产生疲劳的情况。

3、建立成城堡

将上面两个步骤完成之后，家长就可以帮助孩子，把这些知识建立成一个“城堡”的模样。

帮助孩子进行知识整合，当然城堡并非总是不变的，家长要懂得变通，根据实际情况进行调整。

掌握“记忆宫殿”法则，对孩子的成长有哪些帮助？

1、帮助孩子提高记性

通过记忆宫殿的方法，孩子对知识点会理解得更透彻，因为这样的方式打破了传统观念。

让孩子发散了思维去进行思考，帮助大脑形成一个系统化的方案，不仅可以提高记忆力，还能在学习效率上更进一步。

2、概念定义更加清晰

有些孩子在背知识点的时候，无论花多少心思都无法记牢，就算现在记得很牢固，过后也会很快忘记。

因为直接理解文字意思的同时，会让人产生疲惫感，而记忆宫殿是把知识点转换成生动的物品，在对物品产生联想的时候，会加深对知识点的记忆。

3、逻辑思维更加活跃

如果孩子一直都采取硬背的方式，不仅让大脑的逻辑思维得不到刺激，在以后孩子的处事上，只会固化思维去考虑问题。

然而记忆宫殿的方法，可以让孩子的逻辑思维得到锻炼。

育儿问题萱妈教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@萱妈育儿堂，帮你解决育儿小麻烦（配图均源自网络，侵删）