四色右脑记忆法怎么用，使用彩色笔加强读书效率的四色右脑记忆法

记忆的窍门在善用色彩活化右脑，蓝黄绿红这四种颜色能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物，因此提出“四色右脑记忆法”，这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说，是一种更为系统化的记忆方法。

什么是四色右脑记忆法呢？是指用蓝、黄、绿、红四种颜色的笔来做笔记，通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点，从而达到高效、快速的记忆需要记忆的内容的方法。

使用蓝色墨水是强化记忆的第一步，因为蓝色在心理学上是连结色，相反的，断绝连结的时候就常常用黑色。

也就是说，现代人已经在不自觉间形成“互相连结的颜色＝蓝色”的认知。

将这样的认知应用于学习，就是：

1、必须和记忆连结的内容，用蓝色书写。

2、无关紧要的内容，用黑色书写。

萤光笔要买四色：红色、绿色、黄色、蓝色，便利贴也准备这四种顏色

配套准备齐全以后，就可以展开记忆四阶段的读书计划了，分别是：

step1 →用红笔 ：针对一眼就明白，已经记住、知道的内容

step2→ 用绿笔：主要针对需要三秒后才反应过来，记忆模糊不可靠的文字和内容

step3 →用黄笔：对于有印象，可是不知所以然的内容

step4 →用蓝笔：针对那些见所未见、闻所未闻的部分

配合心理学上的记忆阶段，辅以四种颜色加以标记，按照「蓝→黄→绿→红」的顺序记忆，可以将记忆发挥到极致，达到效率化。

不但如此，五彩缤纷的颜色还能增添读书的乐趣，比起黑色墨水，用蓝色墨水书写更能让人有好心情，所以养成使用蓝色墨水书写的习惯，是右脑记忆法的第一步。

一口气使用太多颜色，也会影响学习效率导致分心，因此，使用色彩加强读书效率，仅以「四色」：红色、绿色、黄色、蓝色为限就好，别把笔记变成七彩霓虹灯，得不偿失。

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我是世界记忆大师汤老师

孩子学习成绩总是提高不了，找不到方法

学什么都是记了又忘，忘了又记，学习很吃力

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