七遍永久记忆法，学生在学习中必须重视的方法-多通道记忆法

人要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道”不止一条,有视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,等等。有多种感知觉参加的记忆叫做“多通道”记忆。这种记忆方法有效果比单通道记忆强得多。

人们在接受外界信息时,由于感觉的器官不同,记忆的保持率也会有所不同。

专家经过试验,得出结论:学习者在接受知识时,如果只靠耳听,3小时可保持70%,3日后只保持10%;如果只靠眼看,3小时后保持72%,3日后保持20%;如果用眼耳结合的视听法,3小时后能保持85%,3日后可保持65%。

还有一些专家得出的结论是:如果只靠口念,过一段时间后,只能记忆10%;只靠耳听只能记20%;只靠眼看能记30%;如果听看结合,能保持50%;如果边听边看边说,再亲自动手做,记忆可保护70%以上。

现代科学研究证明,单凭听觉,每分钟只能传达100多个单词,而视觉传达的速度是听觉的2倍,视觉和听觉同时作用,传达的速度则是听觉的10倍。

前人的经验也证明,多种感知参加的记忆效果好。宋代学者朱熹主张读书必须做到”心到、眼到、口到”。“心不在焉,则眼看不仔细,心、眼既不专一,却只孟浪诵读,决不能记,记亦不能久也”。鲁迅则主张“五到”。他少年时期曾在一张书签上写道:读书要心到、口到、眼到、手到、脑到。心到指集中精神,全神贯注;口到指开口读书,读声响亮;眼到指目光专注,看得仔细;手到指勤于动笔，抄抄写写;脑到指多动脑筋,多加分析。

心理学实验也证明,在相同时间里,第一组学生只是听老师念一段课文,第二组学生听老师念完后自己念,第三组学生又听,又念又默写。结果,第三组的记忆效果最好,第二组次之,第一组最差。

因此,我们在背诵诗词、文章,在记忆公式、定理、单词的时候,不仅要用眼看、耳听,还要念出声,动手写,甚至比比划划地表演、动作一番。

中国有句俗语:“百闻不如一见,百见不如手过一遍。”记忆的规律就是这样:愈是动员的器官多,愈能记忆深刻。因为同一信息,通过眼、耳、口,、鼻、手等器官去接受,使大脑皮层各个相应区域都同时开了绿灯,都兴奋起来,这样他们之间又互相建立了条件联系,联系道路多了,和原有的知识也挂起钩来,留下的“痕迹”也就深刻,自然记忆也就牢固了。

总之,“多通道”记忆法,能够动员脑的各部位协同合作,来接受和处理信息,这就好比用5个手指抓东西比用1个手指拿东西效果好得多,道理是同样的。这种方法在掌握各种语言文字的过程中显得更加重要。因为不论哪一种语言学习目的总是为了读、写、听、说,这4种能力恰恰是信息输入和输出的4种不同的通道。因此,有经验的语文和外语教师都主张学生要多听、多说、多读、多写。

教师领读和学生跟读、听课时的边听边记,也都是“多通道”记忆法的具体应用。

多通道记忆法的基本原则是多种感官联合行动,但也不是在任何情况下,都要把所有的感官调动起来。有时,根本不可能;有时,也根本不需要。在既需要又可能的条件下,各种感官采取联合行动当然最好。条件不允许或不必要的时候,能动用几种感官就动用几种,只要能尽量动员各种感官在大脑中留下较深的痕 ,就会达到目的。