记忆培训对小学生有帮助吗，提高小学生工作记忆的3种方法

翻译：常欣怡

编辑：黄艺娴

原文作者：Amelia Glauber,

Andrew Ayers

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作为学习专家，早在我们开始远程教学之前，我们就已经意识到执行功能和学生在学校的成功之间的相互作用。在线学习只是放大了学生执行功能的重要性。执行功能是一种让人们成功完成任务的过程技能，它们包括工作记忆、任务启动、规划和优先排序。(注：更多关于“执行功能”的信息请参阅文章：轻触可阅读- 怎样才能促进幼儿的大脑发育？）研究表明，当儿童接受明确的教学，并练习使用这些技能时，执行功能技能会得到发展。因此，教师有责任、更重要的是，有机会培养这些技能。

我们知道工作记忆差的学生在课堂上有更多的困难。工作记忆是暂时保存和利用信息的能力，对学生工作记忆的日常要求包括完成多步指示和根据信息的优先级排序。

在线学习对学生的工作记忆能力提出了更高的要求，原因是在线活动涉及更多的语言、更多的步骤和新的常规，而且往往缺乏视觉提示。许多在课堂上用来弥补学生工作记忆挑战的策略对他们来说不再有效。例如，我们发现，当工作记忆较弱的学生身处教室时，他们会利用同学的提示来提醒他们完成一项任务。当在线教学时，老师们发现很难用视觉提示(如锚形图)来支持这些学生。过去一年里，我们看到那些拥有强大执行功能技能和不具备执行功能技能的人之间的差距逐渐增加。

我们不得不思考: 无论是身处教室还是在远程教学，我们如何直接促进工作记忆的增长?以下是我们计划对于常规步骤、课堂设计和语言做出的一些小改变。

Boost

增强学生工作记忆的3种简单方法

3Ways to Boost Elementary Students’ Working Memory

1）增加课堂安排的可预测性

学生们并不觉得一成不变的课堂安排枯燥乏味。恰恰相反，坚持使用一样的课程安排可以减轻学生的压力，释放学生的工作记忆。当学生们将一个程序内化，他们就可以利用他们的工作记忆来获取其他信息，专注于在内容本身而不是去不断使用老师对课堂做出的改变。

2）增加教学语言的有效性

规划你的语言，就像规划你想涵盖的内容和课程所需的材料一样。教师的说明应该是具体的，简短的，重复的。尽量以动词开头，这样学生就会准确地知道你想让他们做出什么行动。工作记忆能力差的学生只能掌握少量的信息。当老师的每个教学指令都以动词开头时，学生更有可能记住并优先考虑这些信息。

3）帮助学生减轻对于学习的压力

用轻松的活动作为教学的开始，帮助学生减压。研究表明，压力会对执行能力产生负面影响，特别是对利用工作记忆的能力。在疫情初期，我们作为教师就有过这样的经历，压力增加，我们保留和回忆信息的能力受到了影响。用一些轻松的活动开始教学任务，可以通过帮学生减少压力，来提高学生的工作记忆。可以尝试这些活动：

•每节课开始时播放同一首歌。当歌曲完成时，学生们就知道你将开始课程。

•以一个低风险的小游戏开始课程。

作为教师，我们总是在思考课程，以及如何教授。我们经常教授这些过程技巧，但并不总是很明确。通过在课程程序、课程设计和语言做一些小改变，我们可以更加一致和有意识地提升学生的工作记忆，从而促使他们迈向成功。