情景记忆损害，巧设情景，趣味记忆

各位同学，大家好。我是郑老师这一讲给大家介绍的主题是“巧设情景，趣味记忆”。

这一讲主要说说情景记忆法。其实，情景记忆法，简单点来说就是我们由于特定情景中的某人或者某物而想起其他相关的人和物的记忆方法。为了帮助大家更好的理解这个概念，我们先来听一则有关牛顿的小故事，这个故事叫做“火灾的原因”。

牛顿49岁那年，他的书房发生了一起火灾，许多宝贵的论文原稿都在火灾中化为了灰烬，牛顿因此特别沮丧。

那是一个星期天，牛顿要去教堂做礼拜，他清楚地记得自己吹灭了蜡烛，桌上也没有镜片之类的东西。只有一块20厘米长、10厘米宽的一块普通玻璃板。火灾到底是怎么发生的呢？牛顿去问仆人，仆人说，起火的时候他正在院子里收拾，他保证没有一个人走进这屋子。

两年后的一个星期天的早上，牛顿按照惯例要去教堂，他事先得去洗脸、换衣服。洗脸的时候，他正对着镜子，看到脸上的一滴一滴的水珠，突然，他脑海中浮现出失火那天早晨的情景。那天，他也是洗了脸准备去教堂。但是，他突然想到论文中有一点需要补充，当时他也是洗了脸，脸上还有水滴，但是他连脸上的水滴都顾不上擦干，就奔到书桌那边去了。论文补充好了之后，他才用毛巾擦干脸，换了件衣服到教堂去。

“啊，我真笨，怎么一直没有想到！”牛顿终于解开了火灾之谜。

原来，当时牛顿脸上的水滴滴到了玻璃片上，由于表面张力的关系，水成了半圆形，这就起到了透镜的作用。阳光通过水滴形成焦点，使下面的书稿起火，从而引发了火灾。真相到现在终于大白了。

大家看，故事中，牛顿因为相同的场景：洗了脸，脸没擦，脸上有水滴，才能想起失火那天他也是这样的状态，最后根据当时的情景，找到了一直没能找到的失火的原因。这种找到失火当天记忆的方法就是情景记忆法。

你是不是觉得很不可思议啊，但是事实上，这是非常科学的呢！大家回想一下，自己在生活中有没有过这样的感受：有时候你正在跟一个同学商量一件事情，忽然有人叫你去做其他事情，你一起身就往前走，但是你再去想前面一个同学跟你说了什么似乎已经没有印象了。而且，你越着急就越想不起来。但是，你发现，当你回到原来和同学一起说话的地方，结果，不可思议的事情发生了。你居然能想起刚刚跟同学商量的是什么事了。如果大家觉得一次两次，当我们本来回想不起来一件事，回到当时的情景中又想起来只是偶然的话，大家可以试一下，你会发现其实只要你故意回到原来的情景中，基本都是可以回忆起前面你忘记的那件事情的。这也是情景在起作用哦！

大家在电影里，应该看过吧，某人不小心失忆了，为了让失忆的人恢复记忆，医生会让他呆在原来呆过的房间，接触自己曾经很心爱的东西，或者把他最亲近的人找来，这都是利用情景记忆法帮助他唤醒记忆。因为记忆必须要有环境的刺激，有时候光是努力去想是想不起来的，但是只要加入一点点环境的记忆，你就能很快想起来。

比如，我们如果突然听到一首很久以前经常听的歌曲，很有可能就能让我们回忆起一些情景。比如，听歌时，你当时正在干什么、当时有哪些人跟你在一起、当时听歌的时候喝的饮料是什么滋味，等等。这完全是一种本能的回忆，因为听歌的情景唤起了记忆。

大家现在应该比较理解什么是情景记忆法了吧！其实，情景记忆法对我们学习也是很有用的，比如我们就可以用情景记忆法来帮着我们记忆单词。这时候，我们只要围绕要记忆的单词编造情节，帮助我们快速记住单词就行了。

比如，记住man“男人”、woman“女人”、boy“男孩”、baby“婴孩”、brother“兄弟”这五个单词，我们可以把这些词编成两句话，一气呵成，就可以牢牢记在脑子中了。哪两句话呢，叫：A man and woman have a boy and a baby.The boy calls them father and mother and the baby brother.翻译过来就是：一男一女生了一男孩和一婴孩。男孩叫他们爸爸妈妈，称婴孩为弟弟。大家看，本来枯燥乏味的单词，这样编成两句话是不是充满了情趣，大家可以试一试哦！

再比如，我们学习英语的时候，课文里是不是经常会出现对话，我们是不是可以和同学在日常生活中一起模拟表演、情景对话，甚至在真实的场景中使用英语呢？比如，下次你再进老师的办公室交作业，是不是可以说：“May I come in?”,然后在双手交上作业本的时候说一句:“ Here is my exercise book.”

又如，如果你认识了一位新同学，是不是可以用英语对他表示问候，并用英语问一些关于他的问题，比如：What is your name ? How old are you? Where are you from? 这样简单的表演既容易又逼真，不仅能激发我们的学习兴趣，关键是能很容易地帮助我们记住这些表达方式。当我们下次想用，又想不起来怎么表达的话，只要你想起当时的情景，就一定能想起来这些表达方式，情景记忆法是不是很棒？

所以，同学们，你们以后在记忆某些知识点的时候，不妨在记忆的时候，故意设置一种自己喜欢的情景，自己可以在情景中扮演角色，让记忆在这种情景中生根、发芽，这对帮助我们记忆大量的知识点来说是很重要的哦！