袁文魁记忆法培训班，CCTV播出潘郑学习法-《给孩子受用一生的学习力》

3月25日下午，16名同学和潘厚霖、郑滢轩老师一道，在中央电视塔接受了央视名嘴朱迅对潘郑学习法的访谈。

这16位同学人人都有故事。

徐聚勃现在就读于北京十一学校高中一年级，他说，小学阶段在潘郑学习法练就的速读速记的本领对他搞科技创新特别有帮助，去年，他获得了全国中小学最高荣誉奖——宋庆龄奖学金。徐聚勃的爸妈都到了拍摄现场，“我们全家都来了，感恩潘老师郑老师对孩子一生的影响！”与其他家长攀谈后，聚勃妈妈感慨地说，没想到现在在读的同学比徐聚勃当年“厉害”那么多，“潘郑不断雕琢教学，质量越来越高，得瞅个时间让徐聚勃再回回炉”。

李恩泽是北京五中初二的同学，他在网络上发表了不少诗歌作品，还在全国青少年信息学奥林匹克联赛中获得二等奖。李恩泽妈妈开心地分享，“是潘郑给孩子底子打得好！谁能想到当年那个蔫儿吧唧的傻小子长成这样！他爸爸总跟我说，潘郑的路子真对，孩子后劲儿十足！”

现在就读于清华大学大三的马誉文，3岁3个月开始接触潘郑学习法，她分享道：“我之所以能在16岁考取清华大学，有一部分得益于从小在潘郑练就的快速记忆的能力和相对扎实的文字功底。”

北京五十中的郭伯昂，以前数学成绩中等偏下，最近竟然考了全班第一。伯昂妈妈说：“孩子上潘郑这一年，方方面面都有变化，不断地给我惊喜！潘郑不教数学，但比数学补习班管用得多！”

北京育翔小学五年级的何思琪，目前一目十行签约班在读。她一两秒钟就能看1页，用一个月的时间读完了1000万字的书。1000万字什么概念？32开200页的书是10万字，1000万字大概是100本书。何思琪不仅学科成绩进步，作文水平提高，答题速度加快，美术能力也跟着提高了。

北京铁营一中初一年级的林雨飞参加小学英才班后，去年又参加了一目十行签约班，他现在的阅读速度能达到一秒一页，半年时间的阅读量已经突破5000万字。他说快速阅读让他的钢琴识谱试奏能力变得更好，试奏几遍就能就弹熟。体育成绩更是爆表，蓝球比赛打完整场也不觉得疲劳。

东城区一师附小三年级的孙慧雅是英才班在读学员，她说自己已经把圆周率背到3万位，现在10分钟能背下1万位圆周率，经典的国学篇章《老子》、《大学》、《中庸》基本看完就能背诵。

安徽省淮北市第二实验中学初一的陈璐，每周花5个小时乘高铁到北京参加潘郑学习法训练课，目前圆周率已经背到一万位，《老子》，《新概念英语》基本上看一两遍就能背出来。她说自己的识谱能力变得特别好，看几遍就能就弹熟，因此得到学校老师的表扬，体育成绩也比以前提高一大截，现在体测每次都是全班第一名。

听说在场的学生个个身怀绝技，主持人朱迅决定考考这些他们。实验二小白云路分校的李胤齐被叫到台前，朱迅任意指定圆周率中的一位数，523位是几？674位是几？李胤齐对答如流。首都师范大学附属育新学校初一的张沛然则被叫到台前背《老子》，朱迅抽到第十二章，张沛然正倒背如流。朱迅询问为什么要正倒背？怎样正倒背？当了解到经过训练孩子们读1-3遍就可以背下一篇课文，朱迅说，这种记背能力对主持人太重要了，你们有这种本领，将来要是做主持人肯定比我更出色！

朱迅请同学们做快速阅读展示。她抽出一本《爱因斯坦传》让五年级的虞蕙铭读，读后复述。小虞的阅读速度和复述能力让朱迅连连称奇！虞蕙铭是海淀实验小学苏州街校区五年级的学生，接受过英才班和一目十行班培训，目前最快可以达到一秒一页，4个月读完了3000万字的书。她说潘郑的训练让她在提高记忆能力和阅读能力的同时，还提高了钢琴、舞蹈和书法，另外身体素质也增强了，体能测评全优。

听到这里，朱迅问郑老师：“我不明白，您这里不是体能训练班，为什么孩子身体素质还能增强呢？增强身体素质跟学习有关系吗？”

郑老师：“一个孩子如果有学习障碍，往往是不能很好地调控注意力导致的。我们经常见到老师和家长责备孩子上课不专心听讲，不认真完成作业。我们总觉得专注、认真这件事儿是主观能动的问题，是孩子想认真就能认真，想专注就能专注的。其实不然。请问哪个孩子是上课故意要走神故意要溜号的？他们也搞不清楚为什么就是管不住自己。我们知道多动症是病态，是身体出了问题，那一般意义上的注意力不能集中其实也是跟身体状态有关系的。比如一个有鼻炎的孩子往往没有办法长时间地专注，肥胖，便秘，龋齿，中耳炎也会影响到孩子的专注水平。”

“我们潘郑学习法主要练的是快速高效阅读和快速高效记忆，这些都以良好的专注力为前提，而专注力又以良好的身体状态和大脑状态为前提。我们说，运动改变大脑，运动提升专注力，近几年在脑科学、神经科学、认知心理学方面的研究数据，越来越多地证明运动对大脑发育对智力开发的促进作用。”

“在过去的22年里，我和潘老师研究了很多运动的方式，我们拣择出那些短时高效、既养生又健脑的习练方法，把他们改良后糅合在我们的课堂教学中。在练就快速高效阅读、快速高效记忆本领的同时，顺便帮孩子把一些鼻炎之类的常见病调整好了，很多孩子的体育测评成绩也跟之提升。”

郑老师还发出一个倡议，建议中小学校把运动带进所有的学科课堂，不仅仅是体育课和大课间才运动，是所有的学科课堂，语文课数学课都该有运动。她说，“我们倡导友善用脑，要根据大脑的生理规律设置课堂活动，每学习二三十分钟就该有几分钟的运动来调节孩子的大脑状态，这绝对不是浪费时间，这是一定会提高课堂效率的，也会让学生学得更轻松，老师教得更轻松。”

谈到潘郑学习提高孩子视力，朱迅说她知道打乒乓球可以提高视力，没想到快速阅读也可以提高视力。郑老师告诉朱迅，很多学生反馈，练了快速阅读，因为眼力增强，打乒乓球羽毛球的能力会随之提高，玩电游找敌人的速度也会快不少呢！

朱迅：练快速阅读听上去和音乐美术能力毫不相关，您是怎样让孩子们在练习快速阅读的同时提高艺术能力的？

郑老师：我们没有刻意去提高孩子的艺术能力，这是快速阅读训练后的一个附带效应。快速阅读是注意力高度集中状态下的眼脑直映，是图像式的阅读。按照左右脑分工理论，右脑是主司图像音乐的脑，快速阅读训练激活了右脑，促进了音乐、美术能力的提高。与之相关的空间能力也随之提升，比如很多学生反应学习几何、物理比以前轻松了。

快速阅读附带的效应还有不少，比如有些孩子听觉灵敏了，嗅觉灵敏了，在练脑的同时提升了五感的功能。再比如，因为读书速度快了，书读的多了，孩子们不再惧怕写作，我们好多学生的作文成了班里的范文，不少学生开始写诗歌，写小说，还有好几位出版了个人的作品集。更为重要的是，阅读拓展了视野，阅读开阔了心胸，我们好多家长反馈，经过快速大量阅读的训练，孩子懂事了，有理想有抱负了。

大量阅读的功效，怎么评价都不为过，这是教育界人士普遍达成的共识。而我要说的是，恐怕没有哪种训练，能够像快速阅读训练这么快地带给学生身心素质的综合提升，这也是我和潘老师二十多年来探索研究快速学习法的动力所在，可以说，是学生们的巨变和家长们不断反馈过来的惊喜鼓励着我们。

朱迅：据我了解，潘郑学习法是郑老师和丈夫潘老师共同创办的，今天潘老师也来到了现场。我们问问潘老师，学习方法可以千变化万，但是教育的核心和理念是需要很坚定的，潘郑学习法的理念是什么？

潘老师：拥有能力比拥有知识更重要。早在1999年，我和郑老师就在我们教材的扉页写下这样一句话：让中国的每个孩子都学会快速阅读，让每个中国人都掌握一套科学高效的学习方法。

朱迅：为了将潘郑做的更完美，都做过了哪些努力？你们遇到的最大的困难是什么？

潘老师：怎么说呢，从1996年和郑老师结识，这22年来我们就一直在一线亲力亲为地教学生，不断地改良教学，不断地揣摩细节，光是教案就改了不知道多少轮。

我们遇到的最大的困难，是在应试教育的大背景下，很多家长意识不到能力训练的重要性。另外，文化课补习、占坑班、全民化的数学竞赛也在抢夺孩子的时间，使他们不能深入持久地练习。我们花了很多精力做家长课堂，让家长们认识到练就终身学习能力的重要性，发动家长辅助孩子养成好习惯。利用这个机会我要感谢所有认同支持潘郑的家长们，是您们的大力配合，让潘郑结出了累累硕果。

朱迅：对于潘郑学习法的未来，您二位如何规划？

潘老师：继续教学生，继续揣摩细节，继续改良教学。希望有一天，能开办一所全日制学校。我们现在是校外培训，利用周六日寒暑假授课，受条件的限制，不能深入地做学习能力训练与学科融合方面的研究。希望可以更多地参与到学生的成长中去，探索出更适于中国国情的高效学习法和高效教学法。

郑老师：我们一直在民间做探索，说实话，做的很艰辛，受益的学生也比较有限。最近召开的19大，明确了下一步教学改革的目标：加大阅读训练，重视学生综合能力的培养。这让我们看到了曙光。希望有关部门能关注到我们这22年来的实践成效，把其中有益的部分引入到九年义务教育中去，让更多的学生受益。让中国的每个孩子都学会快速阅读，让每个中国人都掌握一套科学高效的学习方法。我相信，我们的梦想，一定会实现。