背诵培养超级记忆,“深度思考”的三个方法,超级好用
“深度思考”,这四个字,我觉得是这个社会上现在最缺失的东西,因为没有深度思考的人就跟机器人没什么两样。
每天就跟行尸走肉一般,不知道自己的目标在何方,也不是到路在那里,而是被无形中的暗能量推着往前走。
最后就是结果不如人意。
那么在这个浮躁的社会,我们到底该如何培养自己深度思考的能力呢?
今天来分享三个我常用的方法,希望可以帮到你:
方法一:用笔记记录思考的过程,或者敲字
如果脑子深度思考,思考的很深,也很容易忘记,因为人只有短时记忆。
长时记忆一定要通过刻意练习才可以。
所以,第一个方法就是要用笔或者电脑,把你深度思考的东西写出来,边写边记录,就感觉在跟自己对话一样,这样,下次你继续思考的话,可以在上一次的基础上思考的更深入。
方法二:禅问式的思考方式
在禅宗中有一个方法,就是围绕一个问题,不断的追问,反问自己,这样就可以 思考的越来越深。
比如:人为什么活着?
于是开始追问:
呼吸的目的? 驱动身体的新陈代谢
新城代谢的目的? 能量的获取和运转
什么是能量? 万事万物都是能量的显化方式
感觉的目的? 各种信息的解码
什么是信息? 变化的记录和传递方式
能量和信息的共同特点? 都是以波的方式存在和运转。
波有什么核心特点? 共振和叠加
按照这个方式不断问下去,就会得出自己的思维框架,问的越深,思考的越深。
方法三:尝试多个角度去思考问题
不仅需要深入,还需要多角度的思考和观察,因为这个世界并不是非黑即白。
而是多彩的。
角度不同,得出的结论也会不同,比如古时候的卦辞,可以看到各种变化,易经里面有64卦,就是错综复杂的,各个角度观察的。
而对于普通人而言,你首先可以去尝试用逆向思维思考,这样你就可以看到完全不同于大众认知的真理和本质。
当你可以多角度看一件事情的时候,你就可以深度思考。
以上就是三种可以培养深度思考能力的方法,希望对你有用。
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