标签记忆法一级二级三级标签,轻松记忆好方法,你不服不行
摘要:
记忆力是我们学习生活的生活的必备能力,高水平的记忆力会给我们带来更多便利,记忆是一门苦功夫,没有捷径,但是却有小技巧,让记忆更为高效,这里献上一些实用但不常见的技巧,不喜勿喷。
记忆力是我们学习生活的生活的必备能力,高水平的记忆力会给我们带来更多便利,记忆是一门苦功夫,没有捷径,但是却有小技巧,让记忆更为高效,这里献上一些实用但不常见的技巧,不喜勿喷。
1,做好提取的标签。
看见一个熟人,却叫不出名字,但是本身你是知道了,这就是记忆提取失败的结果。为了避免这样的结果,我们可以为记忆的事物加个标签,标签就是事物的属性,我们的记忆标签就是自定义的属性。我们到图书馆找一本书,利用图书分类信息或者书名查找,就是利用了书的标签。常常见的联想记忆,谐音记忆,就是这种方法的衍生产物,但是绝不仅限于此,我们对知识分类,建立只是框架,也是在为记忆添加标签。只要你喜欢,什么标签都可以添加。
2,相似事物的区分。
甲乙两个长相相似的人,人你都熟悉,名字你都知道,可是你就是无法将名字和人一一对应,不知道小明是甲还是乙小明。记忆本身是会相互干扰的,相似的英语单词有时就会区分不了。这就需要我们在记忆是在初次记忆相似事物时,对其中一部分记忆要特别深刻之后,再去记忆另一部分,这样有效的减少了记忆间的相互干扰。有疑惑或者想要深入了解,可以学习前摄抑制与后摄抑制。
3,做好记忆难易区分。
这里的难易因人而异,个人依情况而定。在人学习状态好的时候,动机更为强烈,效率水平高,更适合记忆简单的;动机稍次的时候,适合记忆中等难度的;在动机处于低水平时,适合记忆难度高的。合适的调整不同时机的难度水平,就能大大提高记忆的效率。有疑虑的可以了解耶基斯-多德森定律 。
苦功夫是必经之路,好的技巧可以大大提高效率,更多方法欢迎交流。
【本文由“捣蛋专家”发布,2017年4月9日】
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