神农本草堂观点：现在从事中医养生的人越来越多，如美容业，保健品业，直销业，中医有句经典话“不懂经络，开口动手便是错”，经络腧穴，繁杂旁多，标准腧穴361个，未算经外奇穴，经络更是大分支中套着小分支，如何快速全面准确掌握经络腧穴知识，一指老师将用现代人的思维方式，浅进深出，举一反三，快速掌握经络腧穴，并达到在工作中应用的目的。

中医九针 辽宁中医医史馆藏

经络腧穴知识的重要性

《黄帝内经》说:“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”

医为仁术

古人说为人父母者，不知医为不慈，为人子女者，不知医为不孝。大家能接触到中医，学点相关的养生知识。学中医重要的是学习中医里包含的哲学含义，学的是人和自然的和谐关系。

中医讲理法方药

治疗方式的选择很重要， 别乱选择治疗方式，看自己的情况再定。体质不好再多拔罐，越拔越虚，得不偿失。别相信拔罐可以治百病也别相信刮痧可治百病，各种治疗方法都有其适合的病症，选择适合自己的调理方式，别太相信广告。

一砭，二灸，三针，四药

老祖宗讲，一砭，二灸，三针，四药，我推崇针灸及气功，并不是反对使用中药，中药原本就是一个相对独立的一科，是大多数中医使用的一个好方法，只是因为我们老百姓不是专业中医，没有太多临床抄方学习的机会，是药三分毒，我们不能凭一个网诊，或电话就随意给对方开一个方，我自己觉得这是很不负责任的。

现代中药的不足

现在的中药不如古代原生态的效果好，炮制手段也没有古代的严谨，即使你开的方是对的，也许没买到正宗的好药，效果也打折扣，而穴位经络是亘古不变的，古代用之有效现在也同样有效，并安全，方便，带几根针就随时随地可以治病，而且往往是针入即效，实用，经济。

经络腧穴有双向调节作用

治病都需要辨症，但我们穴位有双向调节作用的，你下针不需要考虑补泄，得气就能有效，如果扎偏了穴位，效果可能差些，或者就是没什么用，多痛了那么一下，但副作用很小，也没什么损失，但用药就没这么简单，首先要方对头，然后要买到好药，还要考虑煎煮方法，及服用方法，如果不对副 作用还挺大，所以我的建议是能用针艾等非药物解决的，决不用药。

我讲这个经络腧穴学讲座，大约100讲，主要偏重于实践，及快速提高基层知识，并不适于于中医学院的考试。概括来说，经络要掌握的重点及顺序是命名，循行，主治，主要通过五套经络养生操感受经络的循行。腧穴要掌握的重点及顺序是命名，穴性，取穴，配穴。

学习中医要有平常心

针灸没落是因为它太有效，又太不能产生经济效益了。送给初学针灸之人的建议，初学之人学针，看各种补泄之手法，犹如进到原始森林，不知从何学起，实在不知如何取舍。

初学针的人，不要去看太多的有关补泄手法介绍，针刺方向，迎经下针为补逆经为泄。下针时的呼吸，呼气进针为补，吸气进针为泄，得气后提插，快按慢提为补，慢按快提为泄，轻刺激为补，强刺激为泄，出针后按针孔为补，不按为泄，记住这五条就够啦。

经络基础班 部分学员

学习和培养一种健康自然的生活态度。我们人生病，大多是因为不良生活习惯，思维习惯导致的，调理除了别人帮忙（如各种治疗手段），还需要自己慢慢改变以往的不良习惯，否则这种治疗不管是中医还是西医，治疗都是暂时的，因为只去果没变因。

应用针灸治病的大医 扁鹊

一指老师忠告：

所以学习中医，不仅学习的是中医医疗技术，更重要是学习和培养一种健康自然的生活态度。

为啥天天喊养生，健康还不能拿满分？哪些是伪科学？ 那些是真中医，每天8分钟，跟随一指老师，让我们了解真正的中医，#清风计划##健康真探社#

学中医，用中医，爱中医。