重复7次便可永久记忆,记忆宫殿6000单词,四个原理告诉你如何长效记忆英语单词!
前言
英语单词记忆方法很多,学生们比较常用的方法是死记硬背,就是通过不断重复达到记忆的目的。但这方法有一个很大的缺点,就是费时费力,遗忘快。
不少学生问,有没有什么方法可以提高记忆效率的同时不容易遗忘。
答案是有的,下面以原理+举例的形式来分享四种高效背单词的方法
原理1:
文字记忆变成图像记忆
文字信息和图像信息,大家觉得大脑更喜欢哪种形式?
大家肯定都认为是图像信息。确实,相比于枯燥的文字信息,人类的大脑偏爱图像信息,记忆图像信息的速度快且存留的时间长。
如果把单词转化为图像来记忆,能达到事半功倍的效果。如:
例子1:look 看,把oo想象成眼睛。
例子2:see 看, 也把ee想象成眼睛。
例子3:whale 鲸鱼,把w想象成尾巴。
原理2:
独立记忆变成以熟带新记忆
大脑是一个具有有无限连接可能的物体,连接是它的物理属性,联想和想象是它的功能属性。我们可以通过以熟带新的方法来记忆新信息,因为有已经记住的内容作为回忆的线索,我们更容易回忆起所记的信息来。
例子1:scarf 围巾,s=美女(s的形象类似),car是熟悉的单词“汽车”,f用熟悉的文字“发”的声母来替换,然后联想一下美女在汽车上发围巾,这个单词就好记了。
例子2:poem 诗和poet 诗人,这两个单词容易混淆,那我们把em用鹅毛的拼音来记忆,et用额头的拼音来记忆,再联想一下,用鹅毛写诗,有额头的是诗人。
原理3:通过重复,让信息从大脑皮层记忆转成大脑海马记忆
我们的大脑具有短期记忆和长期记忆功能,一般的信息都会被大脑短期记忆,而通过不断重复的信息,让大脑觉得所记信息很重要,从而自动转为长期记忆。
大脑的遗忘也是有规律的,抓住大脑的遗忘规律来进行复习,效果会好很多。
方法:对单词进行及时重复,多角度重复。
及时重复好理解,就是按照先快后慢的原理及时复习。而多角度重复就是可以通过练习、阅读、听力、看电影、跟朋友说等来进行复习。
原理4:通过多感官和加入情绪,让大脑印象深刻,从而抗遗忘。
通过看、听、说、闻、摸等后的信息,会使人印象深刻。一件事情,如果当时很兴奋或者很愤怒或者很恐惧,会让人印象深刻。我们可以利用这个规律,通过多感官来记忆信息,尽量把自己的情感加入进去。
方法:对单词进行听说读写,记单词的时候想象单词的意思,比如strong 强壮,我们记忆的时候想象自己很强壮,把楼都捏碎的情景,就很容易记住这个单词。
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