10分钟记住50个英语单词, 15分钟记住一篇文言文,3个小时记住所有的历史、地理考点……在记忆力比赛节目中,那些选手所展现出来的记忆能力常常令我们咂舌。为什么他们能够做到为什么他们能够做到如此快速的记忆呢
记忆力参赛选手们拥有超乎常人的记忆力,并非是因为他们天资聪慧,而是特么善于运用 记忆方法,而定位记忆力就是被广泛运用的一种方法。
定位记忆法,是将一定秩序的事物引申出来,用作记忆的“桩子”,并将其需要记忆的内容建立联接。又被称为定桩记忆方法、栓钉记忆方法、挂钩记忆方法、编码记忆方法和信箱记忆方法。
一般来说,当遇到大量需要按照顺序记忆的信息时,图像记忆方法就失去了价值。这个时候,我们可以尝试运用定位记忆方法。
定位记忆方法由来已久,它是由古希腊著名的抒情诗人西摩尼得斯创造的。其实,这位诗人创造出定位记忆方法,有着很大的偶然性。
一位叫斯科帕斯的贵族宴请宾客,虽然他出生于贵族家庭,非常富有,为人却十分小气。在宴会上,诗人西摩尼得斯吟诵了一首赞美双子座守护袖神的诗,而斯科帕斯却告诉西摩尼得斯,原先说好的吟诗酬劳自己只能付一半,另半应该去找双子座守护神索讨,因为他们在诗里也受到了同样的赞扬。
就在两人为此发生争执的时候,宴会厅外有人正等着见西摩尼得斯。于是摩尼得斯放弃争论,起身离开了宴会厅。就在他走出宴会厅后,不幸的事发生了——宴会厅的屋顶塌了下来,把斯科帕斯和其他所有客人都压死了,当时场面惨烈,尸体不个血肉模糊,连亲友都认不出谁是谁。
在参加宴会的所有人当中,西摩尼得斯是的幸存者,辨认尸首的任务自然了他身上。他根据大厅里不同人所坐的位置,凭借着惊人的记忆力,回忆出了死者的名字。
通过这次意外事件,诗人得到启发:只要回忆地点,就能记起与之相关的故事。那么,如果我们将需要记忆的内容与某一熟悉的地点联系起来,是不 B 谁能很快记住所要记忆的内容呢?西摩尼得斯在不同的场所进行了测试和实名事实果真如此。并且经过这样的训练,他的记忆力更强了。
通过这次意外事件,诗人得到启发:只要回忆地点,就能记起与之相关的人或事。那么,如果我们将需要记忆的内容与某一熟悉的地点联系起来,是不是就能很快记住所要记忆的内容呢?西摩尼得斯在不同的场所进行了测试和实践,事实果真如此。并且经过这样的训练,他的记忆力更强了。
后来,这种记忆方法传到了古罗马。古罗马人将其与自己的记忆方法相结合,发明出一种全新的记忆方法。利用这种全新的记忆方法,他们能够将一本巨著分毫不差地背诵出来。而演说家西塞罗就是其中的代表人物。
西塞罗的演讲以旁征博引、条理清晰闻名于古罗马。在演讲时,他从不看演讲稿,全靠记忆。据说,只要看到座位上的摆设或装饰物,就能想起关键论点,而后一口气背诵出大片的演讲内容。
为什么定位记忆方法能够获得如此厉害的记忆效果呢?这是因为定位记忆方法相当于在我们的大脑中创建出了许多分类整理好的记忆文件夹。在面对大量记忆信息的时候,只需将信息分类后放进相应的文件夹中,回忆时就能够准确无误地将所需信息提取出来。同时也避免了因为信息过多而造成的记忆混乱。
定位记忆方法的类型有许多种,如地点定位记忆方法、生肖定位记忆方法、身体定位记忆方法、汽车定位记忆方法等。而无论是哪种定位记忆方法,都需要遵循以下两个步骤:
1.建立顺序清晰的“桩子”
这一步骤的意思是指,要在大脑中建立起用于存放记忆内容的记忆文件夹;
2.联结
将需要记忆的内容与“桩子”一一建立联系,也就是将记忆内容一个地装进记忆文件夹中。
摘抄自《超级记忆力》
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