地点桩有哪些,记忆宫殿需要多少桩，快速记忆第八课：图像定桩-数字桩、地点桩

一、 地点桩的运用

A、主要应用领域：

1.用于数字记忆和扑克牌等记忆训练。

2.用于整本书或长篇文章的记忆。

B、选取地点桩的注意事项：

1.按照一定的顺序来选取，例如顺时针、逆时针、由远到近、由近到远等。

2.尽量分为5个地点一小组、10个地点一中组来进行选取，方便地点的记忆和运用。

3.尽量选取那些自己很熟悉的、很容易就能想起来的地点。

记忆《道德经》第一章

道可道，非常道。

名可名，非常名。

无，名天地之始。

有，名万物之母。

故常无，欲以观其妙。

常有，欲以观其徼。

此两者，同出而异名，

同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

总结：图像定桩运用的注意事项

1.同一套桩一天之内的重复使用最好不超过2次。

2.同一套桩记牢一组信息之后，是可以再记更多信息的。

3.除了地点桩以外，其它桩的数量都比较有限，因此记忆大量资料（例如整本书）的时候往往选择地点桩会比较好。

4.数字编码表一定要牢记，而且最好在记住我们提供的编码的基础上再去慢慢修改为适合自己的编码。

二，数字桩

弟 子 规全文90行，1080字总　

叙弟子规　圣人训　首孝弟　次谨信泛爱众　而亲仁　有余力　则学文

入 则 孝

01父母呼　应勿缓　父母命　行勿懒

02父母教　须敬听　父母责　须顺承

03冬则温　夏则凊　晨则省　昏则定

04出必告　反必面　居有常　业无变

05事虽小　勿擅为　苟擅为　子道亏

06物虽小　勿私藏　苟私藏　亲心伤

07亲所好　力为具　亲所恶　谨为去

08身有伤　贻亲忧　德有伤　贻亲羞

09亲爱我　孝何难　亲憎我　孝方贤

10亲有过　谏使更　怡吾色　柔吾声

11谏不入　悦复谏　号泣随　挞无怨

12亲有疾　药先尝　昼夜侍　不离床

13丧三年　常悲咽　居处变　酒肉绝

14丧尽礼　祭尽诚　事死者　如事生

出 则 弟

15兄道友　弟道恭　兄弟睦　孝在中

16财物轻　怨何生　言语忍　忿自泯

17或饮食　或坐走　长者先　幼者后

18长呼人　即代叫　人不在　己即到

19称尊长　勿呼名　对尊长　勿见能

20路遇长　疾趋揖　长无言　退恭立

21骑下马　乘下车　过犹待　百步余

22长者立　幼勿坐　长者坐　命乃坐

23尊长前　声要低　低不闻　却非宜

24进必趋　退必迟　问起对　视勿移

25事诸父　如事父　事诸兄　如事兄谨

26朝起早　夜眠迟　老易至　惜此时

27晨必盥　兼漱口　便溺回　辄净手

28冠必正　纽必结　袜与履　俱紧切

29置冠服　有定位　勿乱顿　致污秽

30衣贵洁　不贵华　上循分　下称家

31对饮食　勿拣择　食适可　勿过则

32年方少　勿饮酒　饮酒醉　最为丑

33步从容　立端正　揖深圆　拜恭敬

34勿践阈　勿跛倚　勿箕踞　勿摇髀

35缓揭帘　勿有声　宽转弯　勿触棱

36执虚器　如执盈　入虚室　如有人

37事勿忙　忙多错　勿畏难　勿轻略

38斗闹场　绝勿近　邪僻事　绝勿问

39将入门　问孰存　将上堂　声必扬

40人问谁　对以名　吾与我　不分明

41用人物　须明求　倘不问　即为偷

42借人物　及时还　后有急　借不难信

43凡出言　信为先　诈与妄　奚可焉

44话说多　不如少　惟其是　勿佞巧

45奸巧语　秽污词　市井气　切戒之

46见未真　勿轻言　知未的　勿轻传

47事非宜　勿轻诺　苟轻诺　进退错

48凡道字　重且舒　勿急疾　勿模糊

49彼说长　此说短　不关己　莫闲管

50见人善　即思齐　纵去远　以渐跻

51见人恶　即内省　有则改　无加警

52唯德学　唯才艺　不如人　当自砺

53若衣服　若饮食　不如人　勿生戚

54闻过怒　闻誉乐　损友来　益友却

55闻誉恐　闻过欣　直谅士　渐相亲

56无心非　名为错　有心非　名为恶

57过能改　归于无　倘掩饰　增一辜

泛 爱 众

58凡是人　皆须爱　天同覆　地同载

59行高者　名自高　人所重　非貌高

60才大者　望自大　人所服　非言大

61己有能　勿自私　人所能　勿轻訾

62勿谄富　勿骄贫　勿厌故　勿喜新

63人不闲　勿事搅　人不安　勿话扰

64人有短　切莫揭　人有私　切莫说

65道人善　即是善　人知之　愈思勉

66扬人恶　即是恶　疾之甚　祸且作

67善相劝　德皆建　过不规　道两亏

68凡取与　贵分晓　与宜多　取宜少

69将加人　先问己　己不欲　即速已

70恩欲报　怨欲忘　报怨短　报恩长

71待婢仆　身贵端　虽贵端　慈而宽

72势服人　心不然　理服人　方无言

亲 仁

73同是人　类不齐　流俗众　仁者希

74果仁者　人多畏　言不讳　色不媚

75能亲仁　无限好　德日进　过日少

76不亲仁　无限害　小人进　百事坏

余 力 学 文

77不力行　但学文　长浮华　成何人

78但力行　不学文　任己见　昧理真

79读书法　有三到　心眼口　信皆要

80方读此　勿慕彼　此未终　彼勿起

81宽为限　紧用功　工夫到　滞塞通

82心有疑　随札记　就人问　求确义

83房室清　墙壁净　几案洁　笔砚正

84墨磨偏　心不端　字不敬　心先病

85列典籍　有定处　读看毕　还原处

86虽有急　卷束齐　有缺坏　就补之

87非圣书　屏勿视　蔽聪明　坏心志

88勿自暴　勿自弃　圣与贤　可驯致