怎么在短时间内提高记忆力

怎么在短时间内提高记忆力,如何快速学会自律,摆脱拖延症

作者: 极简大道 时间:2022-07-10 阅读: 279
你是否遇到过这样的情况:工作任务很重要很紧急,你却还在慢吞吞的不想开始行动;早上起不来晚上睡不着,刷手机成瘾;做好了个人提升计划却因为懒惰而迟迟不能实施?这些情况的根源,归根结底都在于自律性太差。...

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