7_12岁大脑发育最佳时期吃什么

7_12岁大脑发育最佳时期吃什么,抓住孩子大脑发育黄金期,多吃鱼,促进脑发育

作者: 极简大道 时间:2022-01-21 阅读: 269
有很多妈妈在添加辅食的时候都会选择给孩子添加各种鱼类,鱼类不仅营养丰富,而且在市场很容易购买到,并且成品味道丰富,种类多样,是一款很好的辅食食材。妈妈在添加鱼类的时候要注意,不同年龄段的孩子,对于鱼类食用量的添加是不太一样的。宝宝在七个月左右月龄的时候开始添加鱼泥,在7-12个月时基本食用量在25-40g每次,在1-3岁时,为40-60g每次,到了3-6岁基本是60-100g每次。每周食用量不要超过300g,之所以有这样的控制量是因为孩子的脾胃容量比较小,所以要吃营养相对而言更丰富的,其次是避免和降低鱼肉中汞金属含量对宝宝的伤害。...

7_12岁大脑发育最佳时期吃什么,抓住大脑发育的黄金时期,常吃4种食物,或可让宝宝变得更聪明

作者: 极简大道 时间:2022-01-20 阅读: 237
导语:宝宝越小越可爱,越长大就相对越没那种感觉了,这是为什么呢?一方面,宝宝越长大越有自己的性格,自我意识会发展起来,当他们不听话时,便不讨人喜欢了;另一方面,宝宝小的时候拥有大大的脑袋和小小的身子,这种造型很像Q版人物,所以让人就觉得很Q,越长大,宝宝的造型就越来越正常了。...

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