如何提高记忆力过目不忘,记忆力可以练出来!有了这三种方法,孩子分分钟过目不忘

极简大道 极简大道 2021-12-27 提升记忆力 阅读: 126
摘要: 来源丨喜马拉雅APP日智小课的精品课《清华北大状元学习法》编辑丨金条中国人可能是世界上对教育最重视的民族了,一直有“万般皆下品,惟有读书高”的说法。这也导致了中国的家长对于孩子的学习要求是很严格的。对于很多孩子来说,学习上很重要的一个难题就是——背过的东西记不住,或者记东西特别慢。

来源丨喜马拉雅APP日智小课的精品课《清华北大状元学习法》

编辑丨金条

中国人可能是世界上对教育最重视的民族了,一直有“万般皆下品,惟有读书高”的说法。这也导致了中国的家长对于孩子的学习要求是很严格的。对于很多孩子来说,学习上很重要的一个难题就是——背过的东西记不住,或者记东西特别慢。


记忆力可以练出来!有了这三种方法,孩子分分钟过目不忘



这会在学习中带来很多困扰,那么该怎么解决这个问题呢?有3个实用、有效的提高记忆效率的方法能够解决这个问题,它们分别是视觉记忆法、听觉记忆法、表达记忆法,分别要用到我们的眼睛、耳朵和嘴巴。

1. 视觉记忆法

视觉记忆法是把我们要记的东西形象化、场景化、图谱化,记画面比记文字容易。

逻辑和内容相对简单的用画地图的方式。比如学地理时,可以画地图,标记典型特征帮助记忆。稻子一年两熟,就标记两个稻子;这里森林茂密,可以画一些树。这么一来,就有了一幅非常形象的自然地图。


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逻辑性强、知识体系庞杂的用画思维导图的方式。比如学中国古代史,根据考纲和书本目录,可以先画五个一级树干,分别是“文明起源”、“国家建立”、“政治制度”、“经济发展”、“科技文艺”,这就相当于中国古代史的五个大模块。


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然后,再在这些一级树干上继续画二级树杈、三级树杈。比如说“文明起源”下面画三根树杈——“原始人类”、“农耕生活”和“华夏起源”,“华夏起源”下面又有更小的树杈。

2.听觉记忆法

听觉记忆法是把要记的知识转化成音乐,或者是押韵的口诀,将看似散乱的知识点,找一个舒服的记忆逻辑串联起来。

比如文言文语气词的用法:盖夫大多在句首,于而一般在中间。邪乎经常表疑问,曰后冒号哉后叹。者也作用表停顿,或逗或句看情况。对偶对比排比句,也是断句好地方。

还可以用谐音讲故事。例如把实验室制氧的步骤“查、装、定、点、收、离、熄”取谐音“茶庄定点收利息”,这样一来又有趣味又方便记忆。


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3.表达记忆法

表达记忆法就是把你想要记的东西讲给自己听,或者讲给别人听,一边讲,一边就在复习和记忆。表达记忆法总共分为两个步骤。

第一步:“信息点复述”。比如一篇语文课文,可以从两方面去做信息点复述。首先是课文梗概,就是先用一句话概括课文内容。

如果是记叙文,概括的时候要概括人物、事件、地点以及事件的起因、经过和结果。然后用关键词复述,记住能让我们回忆印象最深、与课文相关的5个词语或短语。

第二步:“整合性表达”。尽可能用自己的语言去复述知识的全文,内容尽可能多地涵盖原文的信息点。


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记忆是最基本的学习能力,任何高层次的学习能力及其运用都建立在这个基础之上。英国著名哲学家培根曾说:“一切知识的获得都是记忆,记忆是一切智力活动的基础。”知识浩如烟海,只有会记,才能会学。

关于主播:

专业的儿童教育团队,调研了5000万中小学生的学习问题,从30位清华北大的高考状元中优中选优8位高考状元,集中备课精细打磨,由国内特级教师亲自审定。通过科学的学习方法,让孩子少走弯路,一站式解决孩子的学习问题,成就孩子的“状元梦”。

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