九个方法增强记忆力，记忆的诀窍，就在于反复巩固

诺贝尔物理学奖获得者费曼先生，他很会学习，

每次学习一个新概念时，他都尝试用自己的语言给别人讲清楚。如果出现卡顿的情况，他就再重新学习一遍，继续去给别人讲解。

在讲解的过程中，他不仅巩固了知识，还加强了自己的记忆力，不仅让学习高效，而且很有成就感。

在“简书一哥”彭小六写的《洋葱阅读法》这本书中，他谈到阅读中如何巩固记忆的时候，也提出：以教为学，巩固记忆。

这一观点，我深有体会。

在15期读书营做助教时，有一个学员跟我私聊说，她在笔记中，对段落之间的过渡不知道怎么处理。我为了给她讲清楚这个衔接过渡句的问题，我就回听了一堂关于如何使用过渡句的视频回放。

我一边听课，一边做笔记。然后用一个例子把这个过渡句的用法说明白。

首先，我给她讲了过渡句是什么？，它就相当于火车上的挂钩，是为了把前面和后面的部分连接起来。

其次，我讲了过渡句的作用是什么？有了过渡句，笔记在逻辑上就有了紧密性，提升了流畅度。

最后，我用一个例子说明白它的作用。比如：

就像扫雪一样，一班只扫一班的，二班只扫二班的，这种各扫门前雪的结果就是，班与班之间留着一条白线。

这样看起来，既不美观，也不干净。而这个白线相当于，段落各部分之间没有过渡句的缝隙，把缝隙填起来的句子，就是过渡句。

这样讲，我既巩固了一遍过渡句的知识，也给学员讲明白了笔记中上下衔接的好处。真正体现了“教就是最好的学”这个道理。

所以，作者在书中告诉每个喜欢阅读的人，要想记住书中的知识，通过给人分享是最好的巩固记忆的方法。

我曾经在网上看到过一个故事。

有一对贫穷的父母没有上过学。当他们的小孩上学以后，他们就让孩子每天上学回来，把老师在课堂上讲的知识复述给他们听。小孩很听话，很孝顺。他每天晚上都在煤油灯下把白天学到的知识全部讲给父母听，并且一直讲到他高中毕业，最后他考上了名牌大学。

这个故事也是以教为学的证明。因为小孩为了给父母讲明白他所学的知识，他上课不仅要认真听讲，还要听懂。在给父母讲的时候，他又学了一遍，再一次巩固了他的记忆。

有一句名言说，一位教师真正学会一个知识的时候，是他在教学生的时候。

可见，我们想巩固自己的记忆，以教为学是反复学习的过程。尤其在阅读书籍方面，而写读书笔记就是一种最简单而又有效记忆的输出。

无论现在的我们处于阅读写作的哪一步，都要多输出，多分享。利用一切机会反复练习，笔耕不辍，最后的收获将不仅仅是增强记忆，还会有惊人的成果。