10种增强记忆的方法，学霸提升记忆力秘籍，不靠死记硬背，用思维导图，调动3感记忆

记忆力对孩子的学习非常重要，提高记忆力的方法无非是这么几种：联想法、思维导图法、记忆宫殿法、数字编码法。而联想法最基础，所有的高级记忆法都是建立在联想法之上。

要想提高记忆力，就必须把枯燥的文字知识，转变成有趣的画面、图像甚至故事，单纯靠死记硬背肯定是不行的，必然会出现记住前面忘记后面，现在记住了，过几天又忘记了。

可以想象下，让孩子在教科书、电影、卡通、图文中选择，他会选择那一种？肯定不会去选择教科书，因为影音、图像不仅生动活泼，还十分有趣，而大脑又非常偏爱这类的事物。

人类有三种不同的沟通和学习方式，视觉型、动觉型、听觉型。思维导图法则可以符合这三种学习形态的需求。

1、视觉型视觉就是透过眼睛来学习，比如图片、影像。思维导图是一种思维工具，它综合了颜色、图像、线条、关键字，这样就能够把枯燥的文字信息转变为生动、有趣的画面，把知识以视觉的效果呈现出来。

2、动觉型

人需要透过身体的活动，去参与学习，比如去触摸、使用、制作、亲身体验等，知识的一个完整闭环在于输入和输出，这两个过程都可以通过动觉来完成，不管是复习还是预习，或者是阅读和写作，都可以用思维导图来进行协助，而画思维导图的过程中需要不断画出线条和图案，更重要的是还要写出关键词。

在整个绘制过程中，大脑需要不断的思考，手需要不停地绘制，这和纯文字的记录笔记完全不一样，记笔记有时是不需要大脑思考，很多时候也是一种机械性的运动，这样的行为对于掌握知识其实作用不大，效率也极低。

而思维导图通过想和动，促使孩子不断进行归纳总结，琢磨知识点之间的异同，这样也就能更好地掌握所学的知识。

3、听觉型

听觉型是透过耳朵、嘴巴来学习。他们喜欢听演讲、讨论、辩论，通过声音来进行思考。但大脑的反应速度是远大于讲话的速度，大脑的思考速度每秒超过1000次，而讲话速度在每分钟500字以下。

我们在口读、心读、听别人讲话或者独自思考时，都会不断地进行自我对话，并且经常会灵光乍现，但这些想法转瞬即逝。

经常用思维导图就可以轻易捕捉、记录这些灵感，同时把思考脉络整理清楚，而避免思维绕圈圈，进入死胡同。

思维导图非常符合记忆的原理，在以联想法为基础的前提下，可以高效记忆知识，把知识整理成一套知识体系，形成网状结构，从而能做到长久不忘。