高中怎么提高记忆力方法，高中阶段如何培养一个学霸？这“八招”让你出奇制胜

扎实基础+纯熟技能+良好身心+正确策略=学霸。在培养孩子学习方面，可以从以下几方面入手。

一.非智力因素的培养

1、学习动机的培养。在这方面我们不能要求学生树立什么远大的理想，唱高调，要结合学生的实际以“学习改变命运”为载体，提高学生自我学习意识，从学生的切身利益出发，来积极引导孩子们的学习心态。

2、坚韧意志的培养。学生在学习过程中不可能一帆风顺，学生可能由于一次成绩的优异而沾沾自喜，也可能由于一次成绩的降低而情绪低落。教师在教学中经常安排适当难度的练习题，让他们独立解决。在生活中不应过度宠溺，要从思想上加以指导，提高他们抵抗压力的意志。俗话说“不经历风雨怎能见彩虹”。

3、良好习惯的培养。可以指导学生制定学习计划，如何听课，如何分析问题，如何记忆等，在教学过程中指导学生书写解题步骤，规范解题过程。让学生遇到困难习惯思考解决问题，而不是去抱怨问题。

二.能力的培养

第一招：目标不宜过高，从多拿1分做起。

学霸的培养重在平时，重在细节，重在积累。要求学生在短时间内突飞猛进，一般来说很难，但是“多拿一分、多对一题”却容易做到。不要小看卷面上的1分，高分与低分，有时就是一分之差。很多学生意识不到“1分”的重要性，定的目标太高，结果实现不了，还打击了自信心。其实只要每科努力提高1分，总成绩就会是一个大的进步，万里长征也是一步步走出来的。

如何才能多拿一分、多对一题呢？

第一，要养成清算应得而未得的分数的习惯（做好笔记本）;

第二，要清除屡犯重复错误的毛病（改错本）;

第三，克服答题不规范的弊端（针对于学习，可以有条件要求自己）;

第四，改正审题不清、题意理解不准确的错误（多做题）;

第五，留意粗心大意出错的地方（日常多多考试训练）;

第六，加强识记，保证记忆题的得分（重复做题）;

第七，训练答题的速度，学会正确用时（做好学习计划）;

第八，提高书写质量（平时可以练练书法）;

第九，注意答题步骤的清晰性和周密性（培养思维训练）;

第十，严格遵守题目的要求。做到以上几点，多拿一分、多对一题就不是难事了。

第二招：重复做题没有错，善于记录得高分。

部分学生认为，重复做题没有意义，这其实并不全面。有些题目对自己的薄弱环节有针对性，有些题目涉及的知识点非常关键，这类题目就有必要多次重复去做。另外，上课时记录老师的“启迪”，做题时记录“实战的心得”，评改时记录老师的订正，都是非常重要的提高成绩的方法，特别是做题时遇到的难点、所需的时间，所犯的错误，这些对于提高自我、避免重复犯错非常有用。会做的题目不做错，不会做的题目要做出来。解题要想得快，算得准，写得清。

第三招：学了、知了、做了、还要“拿了”。

不少学生“学了”(学了知识)、“知了”(了解了知识)，也“做了”(做了习题)，但考试时就是拿不到高分。为什么会出现这样的情况?这是因为，任何知识从学习到应用、再到转化为一个人的能力，需要有一个过程，在这个过程中需要不断练习和巩固，所以学生不要以为“学了、知了、做了”就一定能“拿了”。“学了、知了、做了”只是量变的积累，而“拿了”才是质变的提升，所以考生要明确以拿分为目标，不要仅仅满足于前面的付出，而忽略了后面的收获。解决“付出却无回报”的问题，考生要找出自己拿不到分的具体原因，究竟是掌握概念出了问题、理解原理出了问题、答题规范出了问题，还是运用过程中出了问题，然后对症下药，就会收获颇丰。一般来讲，存在这样问题的学生都有一定的知识基础，只要突破运用这个“瓶颈”，成绩就会提高一个档次。

第四招：知识结构化、复习系统化、训练综合化。

对于学霸来说，结构化的知识、系统化的复习和综合化的训练是最为重要的。首先要学会把零散知识变成结构知识。考察知识之间的相互联系，分辨、归类并总结同类知识的特点和内在规律。其次是学会将考点知识变成题型知识。考点知识是很抽象的，要具体通过题目才能得以体现。最后就是学会把缺漏知识变新增知识，把残缺知识变成系统知识，也就是查缺补漏，综合运用。

第五招：做好信息搜集也是增值关键。

平时教学中，作为教师要善于结合教学内容帮助、指导学生收集、整理与教学内容有关的知识信息、新题型。建立学生之间相互交流所收集、整理的与教学内容有关的知识信息、新题型的机制。而学生也要对当前的时事、社会热点注意了解，在考试时对考题的理解就会有背景依托，有助于全面和深入的分析。要学会从命题者的命题意图出发，关注他们“可能”会关注的信息，特别是近期的国内外大事和社会热点。例如2021届高考，就出现了以体育、革命出现的作文，更有人言这篇作文完全可以写成（觉醒年代）读后感。

第六招：吃好“正餐”，恰当选择资料。

这里的“正餐”指的就是学习以“正课”、“正题”为主。所谓“正课”，是针对目前许多学生存在的上课内容、目标错位现象而言的。比如学生在语文课上做数学习题，不但课没有上好，做题也没有达到预期效果，白白浪费时间。其次是使用适合考生的“正题”，集中精力做“好题”。老师应按照教学计划或者所掌握的最新情况给学生编写参考资料和习题，这些习题是老师教学经验的总结，比学生自己找的其他题目更有价值。

第七招：解决惯性思维做题。

很多同学受以往熟题思维的影响，思考问题比较片面，可能受做过题的干扰，导致解题出现偏差。甚至有的同学只是机械地记住了题目和答案，其实并未理解题目，掌握方法！做题时要学会思考题中所包含的知识点的运用，题与题之间的异同、联系等。通过思考整合知识点，就会慢慢提炼出思路，以后再解这类题就会顺畅很多。每思考一次就会加深一次印象，也会逐渐形成自己的知识体系。

第八招：心理素质的培养。

这一点要从日常抓起，学生一考试心里就紧张，更不要说是高考。走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，公式定律也记不清楚，可是一旦走出考场，这样的情况又会恢复。遇到这种情况应要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：1.自我暗示法。用平时考试中的优异成绩来暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考到理想的成绩;我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。2.决战决胜法。视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。