如何提高记忆力过目不忘,过目不忘的记忆秘诀,让你拥有最强大的大脑

极简大道 极简大道 2022-01-31 提升记忆力 阅读: 294
摘要: 处于关键时期的同学,最希望拥有过目不忘的记忆秘诀,这样就能帮助我们记忆更多的知识点,甚至是题目答案,其实只要通过科学的训练和练习,我们就能掌握过目不忘的记忆秘诀。下面,通过这篇文章《过目不忘的记忆秘诀 让你拥有最强大脑!》,帮助大家来了解一下记忆秘诀。

处于关键时期的同学,最希望拥有过目不忘的记忆秘诀,这样就能帮助我们记忆更多的知识点,甚至是题目答案,其实只要通过科学的训练和练习,我们就能掌握过目不忘的记忆秘诀。下面,通过这篇文章《过目不忘的记忆秘诀 让你拥有最强大脑!》,帮助大家来了解一下记忆秘诀。

1过目不忘的记忆秘诀:不断探索

我觉得记忆力好的人,都和不断探索有很大关系

因为很多知识都是有相关性的,碎片式的记忆,渐渐在脑海中自己连成了一条线。

记忆的方法有很多种,联想记忆是我自己经常用的一种。

比如背古诗,确实比较枯燥,有的时候怎么都背不下来,这个时候就可以使用联想记忆。您有没有发现,我们记不住古诗经常是想不起每句的第一个字,只要有人提醒第一个字,后面的立刻就都记住了。那么我们就可以联想上一句的最后一个字,和下一句的第一个字,看看能不能组成一个词。

比如苏轼的“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜”。第一句最后一个字“好”,下一句第一个字是“山”,好山,嗯,在心里记住好山好水的好山,所以再背“水光潋滟晴方好”之后立刻“山”字就出来了,然后一句就全背出来了。下一句也一样,最后一个字“奇”,下一句第一个字“欲”,在心里想奇遇记啊,虽然不是同一个字,但是可以这样联想。最后一句大家一起来联想,对“子弹”,这样第一个字一记住,整个一首诗就背下来了。我就是这样背诗的,当然背诵之前要先了解意思,这样才有助于记忆。

2过目不忘的记忆秘诀:归纳法记忆

阿佛加德罗定律:“在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。”可归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。还可以缩记作:同压、同温、同体、同分。

催化剂的性质可归纳为:“一变两不变”。

“一变”即在化学反应里使其他物质的化学反应速度变化,这种变化可以是变快,也可以是变慢。“两不变”指其本身的质量和化学性质在化学反应前后不变。

3过目不忘的记忆秘诀:艾宾浩斯记忆法

从时间安排方面讲,复习与自测可以定期地进行也可以随时的,复习与自测可以结合进行,对学过的知识,一段时间后先自测一下,不会的,或记得不牢的再进行重点复习。

定期复习与自测:即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划,然后按时执行。

①日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或干脆默想也行。

②周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,决不拖欠。

③单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单位有哪些主要内容,学完有什么收获,从而及时消化,巩固记忆。

④全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础,全书测就问题不大了。如果没有时间,可以挑选那些重要内容先进行。

4过目不忘的记忆秘诀:规律记忆法

抓住数据的内在特点,找出其规律性。极半径和赤道半径是说明地球形状的两个基本概念,前者为 6356.8公里,后者为 6378.1公里。如果把小数忽略,我们不难发现这两个数据的千、百位数分别为6与3,而十位数和个位数前者为5和6,后者为7和8,连起来恰好是自然数 5、6、7、8。二分二至是反映地球公转过程中季节和昼夜的转换点,这些日期分别为:春分 3月 21日前后,夏至 6月 22日,秋分 9月 23日,冬至 12月 22日前后。从春分算起,四个节气的月份依次为 3、6、9、12,均为 3的倍数,而日期分别为21、22、23、22,周而复始,循环不止,这一来就易于记了。

5过目不忘的记忆秘诀:复述法

对知识理解之后,是容易记了,但并不等于全记住了。因此,还应当紧接着采取措施,巩固这时形成的记忆。复述法是巩固理解记忆的最好办法之一。这种方法就是,合上课本,根据自己的理解,把要记忆的知识说一遍。注意,一定要说出声来。最好是由一位同学看着课本,你大声说给他听。经过自己的嘴,再有意识地说过一遍的内容,记得是很清晰的。有的同学在帮助一位生病缺课的同学补课的过程中发现,补课的那几课记得特别牢,就是因为他在理解的基础上又复述了一遍。所以,中学时期,交上几个好朋友,课后在一起采取互相考课文,逼着自己复述刚上过的课程,对记忆所学的知识是很有好处的。

6过目不忘的记忆秘诀:间隔重复法

并非所有的重复都是不好的。准确来说只有填鸭式地用功是无效的。McDaniel 和 Roediger 解释说:“更好的办法是间隔重复。一天练习一点,过两天再把它们拿出来记,接着再过两天拿出来。”

在学术界,关于间隔重复的最佳间距存在着激烈的争议。由外语学习偶像 Paul Pimsleur 提出的最原始的系统,建议在最开始学到东西以后,重复时间间隔为5秒、25秒、2分钟、10分钟、一个小时、5个小时、一天、5天、25天、4个月和两年。从那以后,别人发现推迟10分钟做第一次回忆,是一种精神上的挑战,也能让人获益匪浅。但这取决于你的记忆目标:如果目标是要在一天内记住一篇演讲稿,比要将某事记住5年的时间间隔多一些。

7.关于记忆的秘籍,我推荐下面这本书对于中学生甚至小学生帮助记忆非常有好处,强烈推荐父母或者爷爷奶奶购买给小孩看,人家几千几万的在给孩子上培训班补习班,作为长辈们不要吝啬这小小几十元,真的非常有帮助!

其他相关

如何提高记忆力过目不忘,简单教你如何牢记东西,提高记忆力

作者: 极简大道 时间:2022-08-08 阅读: 356
记忆是个概括的称呼,它的过程有三个阶段:识记、保持、重现。如果你想提高记忆力,就必须重视这个“识记”、“保持”“再认与重现”各自的过程。记忆又分为短时记忆和长时记忆,日常中我们应学会如何切换应用。常听人们说:兴趣能促进记忆,理解有助于记忆。那么真实情况,会是如何呢?...

如何提高记忆力过目不忘,增强记忆力的三个诀窍,看完你会收藏它

作者: 极简大道 时间:2022-08-08 阅读: 344
人的记忆力对个人来说非常重要,有的人能够过目不忘,有的人记忆力非常强,还有的人能在非常短的时间记忆非常多的数字等等,不过大部分普通人记忆力一般般。如果你能掌握以下三个诀窍,也许对你的记忆力的提升会很有帮助!...
如何提高记忆力过目不忘,远离健忘症 4招让你过目不忘

如何提高记忆力过目不忘,远离健忘症 4招让你过目不忘

作者: 极简大道 时间:2022-08-06 阅读: 419
...
如何提高记忆力过目不忘,提升记忆力的三大技巧

如何提高记忆力过目不忘,提升记忆力的三大技巧

作者: 极简大道 时间:2022-07-24 阅读: 369
各位同学,大家好。我是郑老师这一讲给大家介绍的主题是“提升记忆力的三大技巧”。拥有过目不忘的超强记忆力,相信一定是很多同学做梦都在想的事。毕竟好的记忆力不但能帮助我们学习,而且对我们的日常生活、人际交往也是好处多多。为了让我们的记忆力更强,我们的父母也是操碎了心,听说什么食物能增强记忆力,就会让我们吃什么,对吧?但是记忆力不单单只是“硬件”达标就够了,它需要不断使用、反复训练才能达到记忆力的提升。...

年度爆文