理科生如何在高三提高成绩，八条建议助力高三复习质量大提升-科学备考第一轮最后50天

高三第一轮复习还有50天左右，在第一轮复习时间过半的情况下，高三学子该怎样做才能事半功倍，效果最佳呢？

总体来讲：重全面，夯基础，抓练习，勤自测，靠反思。

具体建议：

第一条，在这50天里，切分成三个单元：用25天时间复习第一遍，用13天时间复习第二遍，用12天时间复习第三遍。每一遍复习时间相对递减，但复习内容和质量一律不减，必须保质保量完成。重点是全面梳理各个学科知识体系，在前面复习的基础上，让这个知识体系建构为自己掌握的有逻辑联系的知识系统。这是高考复习的基础工程，务必夯实各个学科基础知识是关键。

第二条，继续深度挖掘和整理教材体系进行总结反思，形成清晰的知识网络结构，结合教材的体例，提炼出属于自己的知识序列，并建立起知识之间的联系。

第三条，对教材中所有的概念、公式、定义、定理等等，进行梳理、理解和记忆，重点是对教材例题的自我解析，对例题的变式和拓展思考，加深对其理解，尤其是加以运用。

第四条，将所有进入高三以来的考试试题集中起来进行分析，比对，总结出自己的考试问题所在，对其中的错题进行再练习，看是否完全正确，否则，就是该知识点有遗漏或者没有真正掌握，必须继续梳理和再学习，再消化，必须攻克。

第五条，如果是多次错题出现在某个知识点上，那么，除了上面第四点所要求之外，还必须找到涉及该知识点的试题进行拓展训练，直到掌握为止。

第六条，进一步分析、理解和归纳整理错题本，对错题本的错题进行地毯式清理，将错题本上的错题进行归类总结，标识出掌握程度，同时，用自测的方式和年级的考试来深化和印证，务必力争突破。

第七条，对复习笔记本进行进一步梳理归纳，再次提炼和强化联系，使之能够顺畅输入与输出的迁移，通过笔记，来回顾或者口述或者讲述等等方式，对各个学科知识落地、落实，准确输入，清晰储存，精准输出，提高考试的能力。

第八条，复习中必须把复习知识与练习与自测紧密结合起来，使之复习效益最大化，尤其将知识用于实战练习，统一时间，把握节奏，科学备考。

高三第一轮复习后半程，必须提高复习质量，充分利用好时间，尤其是碎片化时间， 不断总结，不断反思，不断修正，不断进步，在有限的50天时间里，经过三遍复习，必将复习和记忆提升到另一个档次，为高三第二轮和第三轮复习奠定坚守基础。