怎么快速提高记忆力,清华学霸自曝初中3年计划表,胜过无数个起早贪黑!这就是差距

极简大道 极简大道 2023-03-22 提升记忆力 阅读: 154
摘要: 【限时福利】3-4年级数学考试80%都是计算,可孩子的计算题做的慢,还总是出错?其实是学习方法有问题。3月15日(周五)19点,作业帮北师大毕业名师罗伟老师,教孩子秒解计算难题,1节课攻克加减乘除!每天限量送出79个直播课名额,点击>>

【限时福利】

3-4年级数学考试80%都是计算,可孩子的计算题做的慢,还总是出错?

其实是学习方法有问题。3月15日(周五)19点,作业帮北师大毕业名师罗伟老师,教孩子秒解计算难题,1节课攻克加减乘除!每天限量送出79个直播课名额,点击>>课程详情页0元申请听课机会!报课成功点击 【小学】学习福利群 ,领取独家课程资料,和老师课前答疑。


一个朋友的儿子,今年考上了清华。

刚开始朋友打电话说的时候,我一点儿也不意外,因为她儿子在学校就是一个十足的“学霸”!

不仅学习成绩好,学校的各项活动都有时间参加,真正做到了劳逸结合。这让很多埋头苦学,却一直很吃力的同学羡慕不已:明明我比他努力,为什么成绩就是上不去?

相信很多家长和孩子都存在这样的疑惑!我特地请他给孩子讲一讲自己的学习“秘籍”。






初中三年6个学期,目标各不同

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

初一上学期

这是一个小学走入中学的过渡时期。

这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。

简单来说就是:适应、稳定。

初一下学期

这是一个适应后的寻求及养成期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。

这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。

简单来说就是:养成、规律。

初二上学期

这是一个定位起飞期。

此时,中学生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。

这个时期最主要的目标是:进入优生梯队。

初二下学期

这是一个稳步发展期。

有了初二上学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。

这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

初三上学期

这是一个扎实复习期。

经过初二的学习后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。

目标:调整心态,摆正主观态度。时刻保持自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

初三下学期

这是一个加速冲刺期。

可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。

这个时期的主要目标是:时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。





做好每日计划,并坚决执行

学渣和学霸最大的区别,就是如何管理自己的时间!

学霸之所以能成为学霸,是因为他们的学习方法不同于常人。

每名学霸的学习方法、学习技巧都各有千秋,但成绩优异的学生却都有一个共同的特点——制定并严格遵循自己的学习生活计划!

给大家推荐一个中考状元的每日计划表,可供借鉴。






做好学习管理环节

在清华,我观察身边学霸们的学习方法,发现大差不差,无外乎以下五大法宝:

1.都有一个错题本2.都有一个好题本3.新课之前一定先预习4.先复习后做作业5.做作业要计时(限时训练)




这也充分说明,一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力的三要素又可分为几大学习环节:

01 计划管理——有规律

1.长计划,短安排。

在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。

2.挤时间,讲效率。

重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。

02 预习管理——争主动

1.读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。

预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。

2.写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3.练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。

做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。

03 听课管理——重效益

听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。

事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

04 复习管理——讲方法

有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1.想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。

学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2.查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。

回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

3.看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。

这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4.写:随时记下重难点、漏缺点。

一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。

5.说:就是复述。

如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。

坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。


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