为什么记忆力差就是笨,科学家证实:记忆力不好的人一点都不笨!大脑忘记小事让你更聪明

极简大道 极简大道 2023-07-11 提升记忆力 阅读: 219
摘要: 有“超强记忆力”的人,通常在学校或是职场会很吃得开,例如很会背一堆公式或是很会记人名之类的,但是人难免会忘记事情,比如去完超市却发现忘记买最重要的东西,这时就会觉得自己很蠢。不过这其实没什么大不了,因为科学家发现,拥有超强记忆力跟你聪不聪明一点关系都没有!而且忘记小事可以能让你更聪明!

有“超强记忆力”的人,通常在学校或是职场会很吃得开,例如很会背一堆公式或是很会记人名之类的,但是人难免会忘记事情,比如去完超市却发现忘记买最重要的东西,这时就会觉得自己很蠢。不过这其实没什么大不了,因为科学家发现,拥有超强记忆力跟你聪不聪明一点关系都没有!而且忘记小事可以能让你更聪明!


研究发现,比起记得一些琐碎的小事,记住重点对你的大脑长期下来是比较有利又安全的。我们的大脑其实很聪明,里面储存记忆的“海马回”(Hippocampus)会自动清除一些“小细节”,这可以帮助我们决定事情的重要与否,做出最佳的决定。





这个理论可以证明为何我们会比较容易记“人脸”而不是“人名”,因为从生物的角度看,如果你今天是只斑马,你应该要记得狮子长怎样而不是这个会吃掉你的动物叫什么名字吧?



大脑不只会决定要记哪些事情,也会“储存新记忆”和“改写旧记忆”。如果大脑里有太多记忆会容易互相干扰,尤其是那些会占据大脑很多“容量”的记忆,像是记住英文单字怎么拼或是怎么装莲蓬头,随着科技进步,这些知识只要搜索就可以知道了!



所以忘东忘西其实根本无伤大雅甚至有益健康,因为你的大脑正在努力工作着!

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