记不住东西是不是很笨，记忆力差？并不是你笨，做到这三点，你也是记忆大师
摘要:
虎臣今天来带大家聊一聊记忆力这方面的问题，记忆力的强弱关乎一个人的学习能力。很多人觉得自己的记忆力差，是脑子笨，实际上并不是如此，虎臣最近在看这方面的书籍，看到了答案，下面来带大家分享一下如何强化自身的记忆力。
虎臣今天来带大家聊一聊记忆力这方面的问题，记忆力的强弱关乎一个人的学习能力。很多人觉得自己的记忆力差，是脑子笨，实际上并不是如此，虎臣最近在看这方面的书籍，看到了答案，下面来带大家分享一下如何强化自身的记忆力。
首先第一点，大家看书的时候，会注意到，很多人会记笔记，包括开会的时候，领导在上面说话，下面一堆人在拿着小本本记主要内容，这其实就是记忆力的一种强化表现，训练人的大脑。我们在做笔记的时候，会先由大脑过滤一遍信息，把主要内容给记下来，这形成了第一步的强化。
第二点，在平常，大家也可以通过日常的琐事，来进行记忆力方面的强化，比如在中午和朋友聊天的时候，说起今天早上自己做了什么，在脑海中回想。通过长时间的这种训练，也可以达到强化记忆力的作用。睡前这方面，我们可以通过写日记，回想今天的事件。当然，虎臣知道，很多人现在没有写日记的习惯，这也没事，我们可以在睡前进行一段时间的冥想，把自己的脑子给空出来。
第三点，我们在学习的时候，要具有目的性，没有目的性的学习，效率是极其低下的。当我们有目的性后，学习效率会大大增加，人都是极其具有功利性的。举个最简单的例子，两个同样的人去学习，一个人是被逼迫的，本身不想进行学习。另一个人则不然，他是为了自己的将来进行学习。那么学习的效率，绝对是大相庭径。
不知道各位网友怎么看待这个问题呢？不过不管这三种方法的哪种，都必须要经过日积月累的训练，各位网友可以去试试看哦，相信虎臣~
tags:
记不住东西是不是很笨
为什么记忆力差就是笨
记忆力不好的人很笨吗
脑子笨记忆力差怎么改善
天生笨记忆力差有咒语吗
记忆力不好是不是很笨
头脑很笨记忆力很差图片
记忆力差是不是脑子笨
笨的人是不是记性不好
记性差是不是脑子笨
记忆力不好是笨吗
其他相关
天生笨记忆力差有咒语吗，孩子学过就忘，并不是天生笨！主要跟这些能力有关
作者:
极简大道
时间:2023-07-11
阅读: 247
不少家长，尤其是孩子上了小学的家长，都遇到过孩子记忆力差的问题：...
脑子笨记忆力差怎么改善，谣言：记忆力不好就是脑子笨
作者:
极简大道
时间:2023-07-11
阅读: 167
江苏卫视的“最强大脑”节目请的都是聪明人，可衡量他们聪明与否只看记忆力如何。事实上，记忆力并不能衡量一个人脑力的强弱，只不过因为记忆力的表现更有观赏性，这些荣登“最强大脑”舞台的人们，也绝对不只是记忆力强。衡量一个人聪明与否、脑力如何，要看他是否能深思熟虑，而决定这个能力的部位在大脑的额叶，就在我们的额头后面，这也是为什么中国古人相面时，会把“天庭饱满”视为重要参数的原因。额叶是人体最高级的的器官，也是成熟得最晚，却衰退得最早的一个器官。一般情况下，大脑的额叶要到20来岁才发育成熟，从40岁就开始走下坡路，额叶发育成熟的时候，大脑才会做出比较靠谱的决策。...
记忆力不好的人很笨吗，记忆力不好是你笨吗？NO，那是你不懂记忆的科学原理！
作者:
极简大道
时间:2023-07-11
阅读: 169
“出门忘记带钥匙”、“学习的书本内容一直记不住”、“职场上领导布置的任务经常遗忘了”等现象一直屡见不鲜，很多人都觉得是自己记忆力不好和笨拙。但事实上真的是这样吗？NO！那是因为这些人不懂记忆的科学原理。就像违反大自然规律被大自然惩罚一样，违背记忆的科学原理也会导致记忆力不好。记忆的过程记忆涉及编码、存储和提取三个心理操作过程。编码指的是对信息的最初加工，存储则是指对编码材料的保存，提取则是对保存信息的提取和使用。...
为什么记忆力差就是笨，科学家证实：记忆力不好的人一点都不笨！大脑忘记小事让你更聪明
作者:
极简大道
时间:2023-07-11
阅读: 287
有“超强记忆力”的人，通常在学校或是职场会很吃得开，例如很会背一堆公式或是很会记人名之类的，但是人难免会忘记事情，比如去完超市却发现忘记买最重要的东西，这时就会觉得自己很蠢。不过这其实没什么大不了，因为科学家发现，拥有超强记忆力跟你聪不聪明一点关系都没有！而且忘记小事可以能让你更聪明！...
每天听莫扎特k448，脑科学日报：莫扎特的音乐真能治病？30 秒让大脑平静下来
作者:
极简大道
时间:2021-12-28
阅读: 1085
1，今日《自然》：探索记忆的百年之谜，为什么有些气味总让人回想起过去来源：学术经纬...
十二经脉循行3D图，老中医5分钟教你看懂12经络，最全经络图送给你，哪里痛治哪里
作者:
极简大道
时间:2021-12-29
阅读: 1474
“气血足，百病除”。只有气血充足，才更有利于全身经络的通畅。反之，如果一个人气血不足、经络不通，身体就会变得越来越差，也就成了致病的根本原因。那么经络不通怎么办呢？经络不通的表现有哪些呢？今天我们就来了解一下经络养生。经络不通常见症状...
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧，会计从业备考不放假，六大归纳记忆法带你飞！
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢，这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升！
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程，“超强记忆”吸引家长买了课，没上几节校长就失联，41名家长能要回16万余元的培训费用吗？
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果，超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法，有用的背书方法，快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法，技巧：熟记这些顺口溜，轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧，我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固，文科成绩难提高？你需要这12个方法
最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
