记忆力很强,记忆力超级差,我一直以为自己是健忘,没想到是“脑雾”,开车开到一半忘记了!

极简大道 极简大道 2023-11-01 提升记忆力 阅读: 139
摘要: 导语:明明休息上也没问题,就是容易突然眼睛不聚焦,脑子也迷迷糊糊,年轻的时候记忆力超级好,马上奔三了,就开始这样了…感觉自己笨笨的,心里生怕自己得“痴呆”,结果网上一搜,原来好多人都这样,那我就放心了…越想记住的事情,越记不住

导语:

明明休息上也没问题,就是容易突然眼睛不聚焦,脑子也迷迷糊糊,年轻的时候记忆力超级好,马上奔三了,就开始这样了…

感觉自己笨笨的,心里生怕自己得“痴呆”,结果网上一搜,原来好多人都这样,那我就放心了…

越想记住的事情,越记不住


很清醒的知道自己在走神,但就是拉不回来意识流,前一秒提醒自己的事情,下一秒就忘记了,必须靠时间线索才知道自己要做什么。

突然脱离环境的感觉,莫名的悲伤


有时候很喜欢热闹,有时候发现越在人群中,就容易走神,就像是做梦一样,灵魂游离的感觉,特别难受,突然很悲伤。

突然就感觉危险了


说着说着就不晓得自己在说什么了,每次尴尬到要把话给圆回来。

这不仅让小编我也想起,难道世界上每个人都有自己的角色设定吗,真是离谱了。

别太害怕,增强自身身体素质


精神压力大,焦虑,熬夜都可能导致记性差,精神不聚焦,不要过度害怕,有问题及时去检查。

定期体检也能为自己的身体保驾护航。

我以为自己是健忘,没想到是“脑雾”


这简直就是描述的我的真实经历,大脑里面一片空白,就像在迷雾里面走一样。

只能听到别人在说话,根本没空听别人说了啥


以前听到别人说抖腿,发呆都是聪明人的表现,我一度以为自己很聪明,后来才发现自己不经常锻炼,熬夜,导致了大脑衰退,内分泌失调。

原来女人也会肾虚


我一直以为肾不好都是男性会有的问题,没想到女性也会气虚,肾虚,看来解决大部分身体不健康的秘诀就是——多运动!

大家有“脑雾”的情况吗?有什么时候你感觉自己逃过了一劫!

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