初三男生吃什么补脑增强记忆,初中生怎样提高智商和思维能力?不妨试试这几种方法

极简大道 极简大道 2022-05-30 提升记忆力 阅读: 281
摘要: 可能对于大部分的学生来说,小学阶段仍然属于“认知”阶段,而上了初中,才是“学习和思考”的真正开始。然而,很多小孩在小学时表现非常突出,上了初中后却表现得非常平庸,这到底是是为什么呢?我们应该从客观和主观两个方面来分析。从客观上讲,上了初中,会遇到来自不同小学的各种各样的学生。如果是在众多“尖子生”的班级里,自己表现得平庸也是情有可原。再者,上了初中基本上脱离了父母亲的约束,学习上有所放松也是一大客观因素。从主观上讲,很多孩子由于某些因素,比如家庭环境、学校环境等,导致他们并没有过多或正确的开发自己的大脑,所以在一定程度上和其他小孩比起来,落后了不少。

可能对于大部分的学生来说,小学阶段仍然属于“认知”阶段,而上了初中,才是“学习和思考”的真正开始。然而,很多小孩在小学时表现非常突出,上了初中后却表现得非常平庸,这到底是是为什么呢?

我们应该从客观和主观两个方面来分析。

从客观上讲,上了初中,会遇到来自不同小学的各种各样的学生。如果是在众多“尖子生”的班级里,自己表现得平庸也是情有可原。再者,上了初中基本上脱离了父母亲的约束,学习上有所放松也是一大客观因素。

从主观上讲,很多孩子由于某些因素,比如家庭环境、学校环境等,导致他们并没有过多或正确的开发自己的大脑,所以在一定程度上和其他小孩比起来,落后了不少。

初中生怎样提高智商和思维能力?不妨试试这几种方法


今天小美老师就跟大家分享一些初中生怎样开发脑力、提高智商和思维能力的办法。

1、写日记;

2、听音乐;

3、多喝水;

4、哈哈大笑;

5、睡眠好;

6、注意小睡;

7、多动手多动脑,少用辅助工具;

8、勤换衣服,赤脚行走;

9、保持微饿状态;

10、锻炼很重要;

11、接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。

12、学习思维导图。

13、尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。

14、尝试比较测试。学会怎么品尝饮料、品尝巧克力、奶酪甚至其它所有可以吃的东西;

15、在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处;

16、学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。;

17、发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处,10种、100种;

18、推翻你的假设;

19、学习创造力技术;

20、跳出第一个“正确”的答案;

21、幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。

22、学习SCAMPER,也就是奔驰法;

23、倒置你的图片和桌面壁纸;

24、发展你的批判性思维,学会辨别常见的错误;

25、学习逻辑,解决逻辑难题;

26、熟悉科学方法。

27、画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家;

28、凡事往积极一面思考;

29、尝试下艺术创作,如雕刻、绘画、音乐演奏,或者其它艺术形式;

30、如果可以的话,学习杂耍特技,抖空竹和yoyo球也算;

31、摄入健脑食品;

32、练习脑子急转弯,尝试解决难题;

33、培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙、梳头、用鼠标。双手一起写字,使用刀叉的方式调换下。

34、每天上下左右转动眼球可以提高记忆力;

35、偶尔进行倒走也可以使思维更活跃;

36、多吃鱼可以让人更加聪明,特别是鱼头;

37、正襟危坐;

38、活跃点儿,爱好广泛点儿;

39、摆脱拖延;

40、掌控自我对话方法;

41、简单化生活;

42、下象棋或者其它棋盘游戏,尝试在线玩;

43、玩益智游戏,数独、填字游戏等等。

44、多些孩子气;

45、玩视频游戏;

46、幽默些,创作笑话也不错喔;

47、写下你的100清单;

48、每天给自己设定思维计划;

49、捕获和收集每一个想法;

50、孕育想法,让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下;

51、使用主题观察法,尝试每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。

其实,这些都是学习和生活中最不起眼的习惯和动作,只要能坚持,一定可以有效的提升你的脑力开发。其实不难看出,以上的这些方法都坚持一个原则:多动脑、多用脑。

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