学会培养孩子记忆力,
让你的孩子赢在起跑线上
人的一切智慧财富都是与记忆相联系的,一切智慧生活的根源都在于记忆
——俄国生理学家 谢切诺夫
记忆为智慧之母
——希腊思想家 亚里士多德
一切知识的获得都是记忆,记忆是一切智力活动的基础
——英国哲学家 培根
人的创造力,业绩,成就,很大程度取决于他的记忆力,各行各业的精英,甚至国家领人,绝大部分都具有超强记忆力。
罗马凯撒大帝能记住每个士兵的面孔和名字;拿破仑能准确记住设置在法国海岸的大炮种类和位置,他能随口说出他19岁时候看过的罗马法典;列宁能准确记住国民经济统计的复杂材料,并能对阅读过的资料了如直掌;居里夫人、莫扎特、希特勒等等,都具有惊人的记忆力,不胜枚举……
记忆是最基本的学习能力,任何高层次的学习能力及其应用都建立在这一能力的基础上,学习成绩的好坏,很大程度上取决于你是否拥有良好的记忆力,文科如此,理科也不例外,因为理科的理解力需要建立在丰富的知识储备的前提下,据说犹太人占据了话贝尔奖的30%,就是因为这个民族非常重视记忆。
因比,若想让自己的孩子将来能够在学习、生活、工作中占据优势,有所作为,就可以从培养孩子良好的记忆力入手。
如何培养孩子的记忆力呢?我在这里给大家提供一些方法,希望能对您有所帮助。
1、把背诵当成一种习惯
捷克教育家夸美纽斯说过:“记忆不应当得到休息,因为没有一种能力比它更易动作。你要每天找点东西给记忆记,因为你愈是多给它记,它便愈能诚实地记住:你愈少给,它便记得愈不诚实”
马克思从少年时代开始,坚持不断地用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌,有意识地锻炼记忆力;托尔斯泰每天早晨都严格要求自己,强记一些单词或其他方面的东西,以增强记忆力。
在日常生活中,父母可以有意识地安排孩子在一定时间内背诵一些数字、人名、单词等。比如,在8分钟内,背诵要听写的一段课文;在2分钟内,背诵10个陌生的人名;在 10分钟内,背诵10个外文生词。
如果父母能够和孩于一起背诵,并进行比赛,效果就会更好了。慢慢地,,孩子会发现,自己比别人记单词的速度快,而且不容易忘记。
2、保证充足的睡眠
充足的睡眠对于记忆力是很重要的。根据巴甫洛夫高级神经活动学说的解释,人们的听、说、读、写各种学习活动,都由大脑皮层相应的区域主管,进行这些活动时,在大脑皮层相应的区域,有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在某一区域,就会使该区域产生疲劳,注意力分散,反应能力降低,思维迟钝,记忆减退。高质量的睡眠会增强记忆的关联性,消除记忆的干扰性,巩固对所学内容的记识,相反,熬夜会降低记忆的效果。
3、让孩子学会摘抄
在古代,一些买不起书的读书人常常用抄书的方法来读书。这样一方面把书保存了下来,一方面,在抄书的过程中达到学习的目的。边读边抄写是很多人喜欢的读书方法。
边读边抄写是加强记忆的好方法,俗话说“眼过十遍,不如笔过一遍”。认认真真地抄过一遍,比阅读许多遍都有效果。逐字逐句的抄写,孩子的注意力就比较集中,手脑并用更容易记忆那些正在抄写的内容。边写边记的方法,尤其适用于英语单词的记忆。因此,父母要鼓励孩子运用抄写的办法来对付那些难记忆的材料,努力通过手脑并用的方法把材料记住。
一般来说,所抄的内容应该是有价值的,值得记忆的,抄写的时候要眼到、手到、心到,积极地思考所抄写的内容,努力把这些内容记在脑子里。
4、让孩子学会做笔记
常言道“好记性不如烂笔头”,人的记忆是有限的,即使当时记住的东西过了一段时间,也会遗忘,这时,把重要的内容记下来,就非常必要。因为,自己动手记录的内容,往往印象特别深刻,不容易遗忘。
做笔记是一种促进记忆的重要辅助手段,心理学家以大学生为对象进行实验,发现自己动手做笔记的学生,学习成绩最好;看别人的笔记,但不动手做笔记的学生成绩次之;单纯听讲的学生成绩最差。可见,笔记记忆是很重要的。
让孩子准备一个小本本,在上课时把老师所讲的内容都记下来,记的时候一定要经过自己的理解,把最精炼的内容记下来,隔一段时间去看一下,这样,这些内容就会记在脑海中了。
5、用朗读助记忆
日本心理学家高木重朗说过:“一般来说,朗读有助于记忆,尤其是在头脑不清醒的时候,更应该清楚地读出声来。”
大声朗读要记的内容能够引起大脑的紧张,促进注意力的集中,从而更好地记住这些内容。同时,由于自己发出的声音与听到自己的声音,这两种活动同时进行,两种器官同时运用对大脑的刺激效果就能增强。
6、让孩子给自己讲课
如果能够让孩子学会给自己讲课,就会迫使孩子努力去理解和记忆其中的内容,通过讲课的方式,他不仅能够巩固所学的知识,而且能够把没有理解的地方再深入的思考一遍,从而达到解决疑问的目的。通过自己给自己讲解,孩子会对所要记的内容非常熟悉,对于个各知识的框架和脉络非常清晰,而且他还会把学过的内容融会贯通起来,从而学到更多的知识。
7、让孩子学会回忆
我国著名的作家林纾为了弄懂历史巨著《史记》,曾经花了八年的时间,他的读书方法就是读完一篇后就把这篇盖上,然后默默的回忆刚才读过的内容,如果发现自己回忆不起来了,就表明读得不仔细,理解不深入,于是他就回过头来再读一遍,然后再通过回忆来检查自己的阅读情况。
8、让孩子分割记忆目标
就是把需要记忆的内容分成若干部分,把大段化成小段,把小段再化成更小的段,直到那一小段,能让自己记住的记忆方法。分段记忆法的好处是化整为零,能让孩子在记忆的时候树立信心,并且也降低了记忆的难度。
9、教孩子学会列提纲
马克思就特别重视列阅读提纲,他认为,列提纲能够帮助自己通晓识记材料。甚至花了大量功夫为自己个人的藏书作了提要,使书中的精华了然于胸。
在编写提纲的过程中,孩子需要进行分类、整理、综合、分析等心理思考过程,才能最终把文章概括成便于记忆的线索材料,这样,孩子自然而然消化了材料的内容,深化巩固了记忆。
10、教会一些记忆技巧
例如,谐音记忆法,口诀记忆法,比较记忆法,规律记忆法,联想记忆法,字头记忆法等等。
记忆力主要是靠锻炼出来的,正确的记忆方法可以提高记忆效果。只要父母注意观察孩子,有意识地培养孩子一些技巧,孩子的记忆力就会不断提高。随着记忆力的提高,孩子的学习力,判断力,分析力都会随之增强。
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