我是一个终身学习的践行者，在学习实践中也在不断地总结一些学习经验和学习方法，帮助自己更有效地学习和成长，更快速地进步。

以下是我在近一年的学习实践中总结出的 5 个学习感悟和方法，希望能够对大家有所启发和帮助：

你最需要学会的是什么？

你要学会今天学到的东西明天就能拿过来用。

快速吸收知识和输出内容，快速扩充自己的知识体系。

前期大量地模仿，才能把你学到的知识迅速地内化。

不要搞什么创新，你压根还没有那个能力。

只有大量地密集地输出内容，你才能慢慢找到适合自己的路径，创意才会自然而然地冒出来。

把时间和精力花在最重要的少数几件事上

人就这一辈子，每天的精力也就那么多，不可能把所有的事情都做到面面俱到，至少我知道自己做不到，有自知之明还是挺重要的。

把时间和精力花在最重要的少数几件事上，比如提升自己，比如和家人相处，比如维持健康的身体，比如赚更多的钱。

那些能做到面面俱到的牛人，欣赏欣赏就好，不必太当回事。

因为每个人的精力是不一样的，有的人可以做到每天只睡4个小时就可以精神饱满，你行吗？

所以努力这件事还是要看个人，任何努力的前提都得是保持一个健康的身体，身体如果垮掉了，给你10个亿也无福消受。

所以还是要根据个人的具体状况制定切实可行的计划，才能长久地坚持下去。

小规模试错，大规模吸收新知识

做任何事情，一定是小规模试错，跟上世界的运转节奏，大规模吸收新知识，扩充自己的认知体系。

记住一句话，别人说得再好，做得再成功，不一定就适合你。

你可能会变得很成功，也可能跌得很惨。

就像做投资，一定是钱少的时候多去试错损失最小，慢慢掌握了投资的方法和规律，当有一天有了更多的资金你才有能力掌控。

一下子赌上全部身家，就要做好粉身碎骨的准备。

怎样寻找正确的学习对象

我们的学习成长也像打游戏通关一样，你在最低的级别，就不要向最高级别的人学习。

因为他对于目前的你来说是没有什么实际意义的，反而容易挫伤你的自信心和积极性。

你只需要向比你高一两个级别的人学习就可以了，你会迅速地获得成长。

因为你是在你的舒适区边缘不断地突破自己，别人只比你高一两个等级，你就能很容易突破他。

你向他学习，就能找到最快的途径来突破自己现有的层级。

建立学习的反馈机制

罗振宇曾在一期综艺节目里说道：

读书到底有没有用？其实读书不一定有用，但是读书从概率上来讲是大概率会有用的事情，我们要做那些大概率可以成功的事，这才是重点。

我觉得说得很对，自己一直坚持走读书写作这条路可能也是因为觉得这是件多多少少会有用的事，也可以提升认知，扩充自己的知识面。

《精进》一书里说到了很重要的一个观点，我们要多去做那些高收益值长半衰期的事，或者低收益值长半衰期的事。

但是普通人如果没有足够的自律，可能很难主动去做那些低收益值长半衰期的事。

但是我们可以巧用一些方法，利用人们追求即时反馈的心理，将那些低收益值长半衰期的事情游戏化，尽量变成高收益值的事情。

学习是件反人性的事，人的原始脑就是想要放松想要玩。

如何把学习变成一件有趣的事？有效的方法就是在学习的过程中建立反馈机制。

拿读书来举例。

每读完一本书，可以用自己的话描述一下这本书的内容，或者表达一些自己的感想，发表在一些公众平台，让自己有一种成就感，或者参加一些读书会，和大家一起参与到讨论中。

这样就建立了一种学习的反馈机制，也提升了学习的积极性。

清单法也是一种很有效的方法。

每天需要完成的事项一个个列出来，完成一个打一个勾。

一个月下来，哪些事完成了多少一目了然，也更方便自己做总结以及下一步规划。

利用即时反馈把学习变成一件有趣的事，变成一件有成就感的事，不知不觉也就变得越来越厉害了。

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学习的过程相较于娱乐来说确实没有那么刺激，没有那么好玩，但是学习带来的结果是正向的，也是长久的。

时间对每个人都是公平的，一天二十四小时，你要怎样去运用，意味着你将收获什么，以及收获多少。

希望今天的文章能够对你有所帮助～