5月8日，台州市武协路桥区老年体协在路桥街道石浜村文化礼堂举办"庆建党百年·展银龄风采"八法五步太极拳培训。来自全区镇（街道）50多人参加了此次培训。

八法五步太极拳是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳，弘扬中国优秀传统文化，本着科学化、规范化、简易化的原则，从各式太极拳中共性的、最为核心的"八法五步"技术入手，即：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法以及进、退、顾、盼、定五步，进行了系统地提炼和整理从而形成的一套具有文化性、健身性和简易性的太极拳普及套路。

八法五步太极拳动作结构简单，招式合理，内涵丰富，易学易练，是继二十四式简化太极拳之后，国家体育总局武术运动管理中心推出的又一个更加简化的、较为理想的太极拳入门套路。

路桥区老年体协举办八法五步太极拳培训，主要是培养骨干，以点带面，推动我区太极拳运动的发展。

本次培训邀请了国家武术六段、台州市武术协会八卦掌分会会长於岩明老师授课，於老师边讲解边示范，经过一天的学习、练习、巩固，大部分学员基本掌握了"八法五步"太极拳的全套动作，为下一步在我区各镇（街道）村（居）推广普及"八法五步"太极拳奠定了基础。