作者:
极简大道
时间:2022-09-09
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23日,天津青少年活动中心联合河西区武术协会在天津青少年活动中心演播厅,对200多名青少年爱好者及部分武术健身的骨干进行了《太极八法五步》推广和指导活动。为弘扬传统文化,传承民族精神,更好地宣传、推广、普及太极拳运动,国家体育总局武术运动管理中心本着科学化、规范化、简易化的原则,从各式太极拳中共性的、最为核心的“八法五步”技术入手,即:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法以及进、退、顾、盼、定五步,进行了系统的提炼和整理从而创编出了《太极八法五步》拳术套路,并要求全国展开宣传、推广、普及活动。...