清华学霸七步记忆法,超实用且看完就能用的记忆术

极简大道 极简大道 2022-09-12 超级记忆术 阅读: 757
摘要: 我们所有人在记忆上其实是都具有无限的潜力,只是需要一些技巧。那些天生记忆力就很好的人,也都是因为他们从一开始就在运用那些技巧了。在说那些技巧之前,先说说我们神奇的大脑。我们的大脑里拥有上千亿的神经元专门用来学习,感知外面的世界。但这些神经元却未被充分利用,甚至可以说大部分的神经元都未被利用。现在的研究将我们的大脑分区,分为左半脑和右半脑,中间用胼胝体相连。

我们所有人在记忆上其实是都具有无限的潜力,只是需要一些技巧。那些天生记忆力就很好的人,也都是因为他们从一开始就在运用那些技巧了。在说那些技巧之前,先说说我们神奇的大脑。

我们的大脑里拥有上千亿的神经元专门用来学习,感知外面的世界。但这些神经元却未被充分利用,甚至可以说大部分的神经元都未被利用。现在的研究将我们的大脑分区,分为左半脑和右半脑,中间用胼胝体相连。




左脑主要负责逻辑、语言、分析、推理、时间等,右脑主要负责空间形象化记忆、直觉、情感、艺术、想像、灵感等。

在平时,我们所使用到的都是左半脑,需要用它来推理,计算乃至记忆,其实在记忆能力上,右半脑远远超过了左半脑。只要我们掌握了右脑的一些特性,记忆会变得非常简单。

前面已经说了,右脑非常擅长空间形象化记忆,情感,想像,灵感等。举一个例子,让我们对“冰糖葫芦”这个词进行联想,将我们看到这个词的第一眼所想到的所有词汇写下来。



你能想出多少,是不是非常多。比如:甜甜的,酸酸的,有籽,白糖,木棒,牙签,开心,甚至因为这个词勾起了你以前的回忆等等。

这说明我们的大脑的潜力是无限的,只要我们用对方法再勤加练习,到后面一定可以成为记忆大师。现在说第一个技巧,数字联想法。

数字联想法可以从声音和图形上入手,现在主要说图形法。阿拉伯数字从1到10都可以用我们常见的实体与之相对应,下图是我所做的联想图。我们可以依据自身的喜好对这些物品进行修改。






















看图:铅笔→1;天鹅→2;蛇→3;帆船→4;钩子→5;眼睛→6;锄头→7;雪人→8;绳子→9;棒球→10

将这些形象和数字在脑海中进行联想(以上是我自己联想的图案,不一定适合每一个人,可以根据需要自行调整),然后我们做一个小练习。

练习:记忆清单

清单中有如下物品:

1、鸡蛋; 2、香蕉;

3、植物油; 4、摩托车;

5、棒棒糖; 6、白色羽绒服;

7、书包; 8、鲜花;

9、苹果; 10、电脑

现在,到了施展你才华的时候了,还记得上面的冰糖葫芦吗?你需要像对冰糖葫芦进行联想那样,分别对这些数字和物品进行联系。下面是我的一些联想,仅供参考。

1、有一个奇怪的人,总是喜欢用铅笔去把自家的鸡蛋戳破,看着蛋清和蛋黄就这么流出来,然后嘴角还发出了怪笑声,让人不寒而栗。

2、一群天鹅在湖中游玩,突然,一只香蕉皮砸到了天鹅群里。吓得天鹅四处乱窜,仔细一看,原来是有猴子想要戏耍这些天鹅。

3、有一个人极其残忍,一时无聊竟然将蛇放进了植物油里,看蛇什么时候死掉。

4、平静的湖面微微有些起伏,有一条小船在湖面一晃一晃的驶过,差一点小船就被淹没了,看了看船才发现,船上居然有一辆超大型号的摩托车。

5、有一个人被人抓住,然后用钩子钩在了湖边的大树上,被抓住的人一脸懵逼,不知道为什么被抓。后来天下起了雨,然后钩子突然断掉了,那人掉进了湖中,等游上岸那人看了看自己被勾住的地方,发现勾住自己的钩子居然是用糖果做的。

6、一道白光射进了眼睛,导致眼睛暂时失明。等能看清楚东西时,再往刚才那里望去,原来是一件白色的羽绒服,刚好阳光照射在那件衣服上,然后折射到了自己的眼睛里。

7、一个神仙在天上挖土种菜,挖完了土,就把锄头变小,然后放到了背后的书包里了。

8、冬天,有人做了一个雪人,做得非常漂亮,因为在那上面布满了色彩亮丽的鲜花。

9、有个人爬上了一颗苹果树,然后用绳子将自己绑住,慢慢吊着放下自己。以便去摘那些不好摘下的苹果。

10、有人在操场玩棒球,突然,棒球手打歪了一点,就把球打到旁边的一个人的电脑上,啪的一声,电脑碎了。

看完上面的描述,是不是对清单里的物品有了更深刻的印象了呢?在这里要提一下,我们联想的时候,所想的东西越是夸张,幽默越好,如果能加上各个感觉器官就更好了。

下面是第二种记忆方法,首先,需要我们将数字01,02,03一直到100用谐音法,图形法,含义法等方法来进行联想确定我们记忆的基础。

比如:

01(连衣裙:谐音法),02(铃儿:谐音),03(铃声),04(凝视),05(手套:一只手有5个手指),06(手枪:手枪有6发子弹),07(特工),08(溜冰鞋:溜冰鞋有8个轮子),09(猫:猫有九条命),10(棒球),11(筷子),12(椅儿)......我们可以随意对这些数字进行联想,然后我们要做的就是将这些联想烂熟于心,直到能看到数字就能条件反射的想到相应的形象与之对应。然后就是实践了。

这是一个非常有趣的实践,当你有意识的将记忆练习放到生活中时,你会发现这不仅锻炼了你的的记忆能力,而且还能装逼。比如取快递。你想想,当你有几个快递要取时,把快递编号看一眼,你就记住了,然后在取快递时,你手机都不用拿,只需要看着快递员然后慢慢的将编号念出。。。哎呀装不下去了,反正能快速记住好几串快递编号就对了。下面举个例子。

比如:①802146,②803578,③D0 01 4136

假设①②是在一个快递仓库的,③在另一个仓库

可以做如下联想

①②:巴黎铁塔(80)上有一只鳄鱼(21)在吃饲料(46),旁边的一只山虎(35)静静地看着这奇葩(78)的一幕。

③:因为有大写字母D,所以稍微联想一下,看看形状和读音有没有什么可以进行联想的,然后我想的是形状,D0看起来不就是英语中的Do嘛,也就是“做”的意思,再将后面的数字进行联系。

可以描述为一个裁缝亲自给自己的女儿做(D0)了一件连衣裙(01),准备给女儿看,于是打开了女儿的房门,却发现了令人惊异的一幕。房间里面居然有一只巨大的蜥蜴(41)正在撕咬一头山鹿(36)。

好了,现在快速把这些场景过一遍,你的心中是不是已经对这些快递编号有很深的印象了呢?如果还没有,建议你把这些景象联想得更加生动夸张一点。

因为篇幅所限,所以暂时就到这儿了。如果觉得不错,就点个赞呗。

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