两天时间够背演讲稿吗，脱稿讲话很难？按照这三个步骤去训练，让你迅速学会脱稿讲话

也许你在进行当众讲话的过程中，会有这样的困惑：

当你面对多人的时候，你会头脑一片空白，不知道该讲什么。所以，你唯有拿着手稿念，可是拿着手稿念，会有两方面的尴尬：第一，别人会觉得你没有水平；第二，有时即兴讲话并没有时间让你去准备手稿。

所以，脱稿讲话，是你在进行当众讲话的过程中必须学会的技能。

对有些人来说，也许觉得脱稿讲话很难。但是，我今天给你介绍的这些方法，如果你能够按步骤去做的话，那你学会脱稿讲话就会变得容易。

要学会脱稿讲话，你需要做到：打好素材基础，做好三个步骤。

首先是打好素材基础

学习口才，必须要有素材，巧妇难为无米之炊”，演讲毕竟是将你的观点传播给更多的人，所以要传播给更多的人，你必须肚子里要有货。给人一滴水，你必须要有一桶水。

如何才能积累自己的演讲素材?这是一个长期的过程。我觉得有三个比较简单易行的办法，大家可以参考一下：

1.每天坚持写日记。写日记是一个人积累素材最基本的方法。我几乎每天都会写2000字的文章，题材各式各样。在写的过程中，你会有意识地去查找一些资料，在你进行分析的过程中，你就会加深对这些资料的印象，慢慢地这些资料就成了你自己的东西了。等你需要的时候，它就能够从你的脑海中调动出来。

2.每天讲一个故事。故事是演讲最基本的素材。故事可以是哲理故事，可以是别人的故事，我更鼓励是自己的的故事。其实每个人每天都会发生很多事情，当你把它整理后讲出来，它就成了你的素材。日积月累，你可以讲的故事就越来越多。我曾经用100天的时间，每天讲一个故事，连续讲100个故事，现在我无论讲什么主题，我的脑海里都能够蹦出一个对应的故事来，这样何愁无话可讲呢？

3. 每天分享自己的心得。很多东西在自己心里，还不是自己的东西，只有不断分享出来，它才属于你的。分享是最好的学习方式。如果跟朋友见面，可以跟他分享你今天发生的趣事，也可以说说你做了什么。如果没有跟朋友见面，也可以在qq群里面分享出来。这样，也是积累素材的方式。

在储备了丰富的素材的前提下，你才可以学会脱稿讲话。

学会脱稿讲话的三个步骤

从是否有稿子来分类，讲话分为有稿讲话、半脱稿讲话、脱稿讲话。

这几种讲话在不同的场合有不同的应用。

像一些技术性的会议场合，或者在特定的庄严的场合，如果你没有把握，那最好做有稿讲话；其他场合最好用脱稿讲话，实在不行，就用半脱稿讲话。

当然从难易程度来说，脱稿讲话比有稿讲话要难得多，但是从效果来说，脱稿讲话比有稿讲话要好得多。没有人喜欢那些对着稿子念的讲话。脱稿讲话，跟观众互动，会让你的讲话更加有魅力。

但是提到脱稿讲话，可能很多人会心理会发难：没有稿子讲话，就相当于是叫一个不会游泳的人不穿救生衣下水。

其实，脱稿讲话并不难。如果你会游泳，那学会脱稿讲话就跟学会游泳一样，从要依赖救生衣到脱离救生衣。

接下来，跟大家分享如何快速学会脱稿讲话的三个步骤：

1.从有稿开始

如果非重要场合，有稿的作用就是让你能够勇敢地站在舞台上去讲。对很多人来说，站上舞台之后，头脑一片空白，看着台下的观众，不知从何说起。如果你属于这种类型，那准备稿子，对你来说，是练就脱稿讲话的第一步。

为什么说准备稿子是练就脱稿的第一步？因为只有你敢于讲了，你才会形成讲话的自信心锚。很多演讲大师，都是从有稿讲话开始的。

如果条件允许，你可以花时间准备下稿子，并且提前练习。

刚开始的时候，也许你不能脱稿，但是讲得多了，你也就有了当众讲话的感觉。基础打牢了，你才能从容地做到脱稿讲话。

2.写大纲，写提示语

有稿讲话可以让你敢于站上舞台，但是也有可能会让你依赖稿子。

所以，当你有了一定的基础，你就要学会脱离稿子。

有的人脱离稿子的方法是将整个稿子背下来！我想说的是，这样的方法危险而不可靠。因为你一旦背下来，你在讲话的过程中就会回忆，这会让你的注意力全部在回忆上而不是现场的观众上；还有一种危险是，一旦你的记忆不顺畅，忘掉了某一部分，你接下来就可能全部忘记，那你接下来就会站在舞台上尴尬了。

所以不要试图去背整篇稿子。

那怎么办呢？

最好的方法是写大纲、写提示。

据马云公开透露，他讲话的时候，也有写大纲、写提示的习惯。那该如何来运用这个技巧呢？

首先，确定好你要讲话的主题；

其次，为你的主题写一个完整的大纲；

最后，为大纲的每一节，写提示。比如开头，讲一个关于爱的故事。这样你讲的时候，你就知道该讲什么，中间你可以自由发挥。

脱稿讲话和有稿讲最大的区别，就是脱稿讲话你只需要知道该讲什么就可以。只要你的讲话能够紧紧围绕主题，那你的脱稿讲话就是成功的。

接下来，做一个案例分析：

比如，我要做一个关于“谦让”的主题的脱稿讲话，我写好的大纲是：

第一节：引出我的主题“谦让”。提示：讲“孔融让梨”的故事，引出我要主题。

第二节：阐述“谦让”的好处。谦让有是三个好处：建立良好关系、体现个人良好素质、得到更多的人认可。提示：我可以把这三个好处简化为三个字：建、体、得。这样我讲这一节的时候，肯定忘不了。

第三节：呼吁大家成为一个谦让的人。提示：给大家一个号召。

通过写大纲、写提示，可以让你逐步摆脱有稿讲话，而且也能够让你有更大的发挥空间，让你的讲话越来越好。

3.按照结构化万能公式去说话

脱稿讲话最大的挑战就是如何让你的讲话有逻辑、有层次、有完整感。

很多人离开了稿子，就东扯西扯，最终让听众不知所云。

如果你属于这种情况，那你当下之急，就是让自己的脱稿讲话变得完整。如何做到这点呢？我们有个公式：

开头+中间+结尾

也就是说，你只需要保证你的讲话有开头，有中间，有结尾，那就是一个不错的脱稿讲话。

开头：开头一般是引起大家的注意，让别人能够听你讲下去。所以最好的方法是讲故事。当然讲故事要讲跟你的主题相关的，并且能够引出你所讲的主题的。

中间：中间内容要丰富。可以举例子、讲案例、摆数据，目的是证明你的主题。

结尾：如果你不知道该如何结尾，你可以简单地说：上面跟大家说的这些，希望对大家有帮助，谢谢大家！你也可以用呼吁大家做什么事来结尾。

做到以上三个步骤，那你离掌握脱稿讲话就不远了。

脱稿讲话，可增强我们与听众的交流感，偶尔忘记发言内容时，也没关系，你还可以随机应变，讲你熟悉的内容。

不断练习，逐步从有稿到无稿，相信不久你就可以应对自如，做一个在舞台上有魅力的人！

作者：刘仕祥，资深生涯规划师，演说教练，人力资源管理师，畅销书作家。著有《在最能吃苦的年纪，遇见拼命努力的自己》《直击人心：从0到N职场沟通术》《20岁不努力，40岁会出局》。人力资源新书《人力资源管理从新手到高手》由清华大学出版社出版，已经火热上市，各大网店搜索我的名字“刘仕祥”即可找到。

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