超级记忆法真的有用吗,超级记忆是真的吗?能大幅度提升记忆吗?
为提高自家宝贝的记忆力,我开始接触超级记忆的学习,没想到却为自己打开了一扇通往记忆魔法世界的大门。记忆宫殿、数字密码、思维导图、速读、速听、速算……如同一个个奇幻的仙境,彻底颠覆了我对记忆的认知。
平平淡淡生活了三十多年,突然发现原来自己也可以像电影、小说中的天才一样一目十行、过目不忘!10分钟背诵圆周率100位、30分钟背诵《三十六计》、3天把《道德经》倒背如流……现在经常感慨,如果有幸能早几年接触超级记忆法,我可能会走出不一样的人生路。
如此神奇的记忆方法,我希望能有更多的朋友接触到,学习到,应用到。我把自己在学习超级记忆法过程中的一些心得体会、自己领悟的一些方式方法进行了归纳、总结,近期,我将陆续推出关于超级记忆法中关于记忆宫殿、数字密码、思维导图、速读、速听等相关的视频和文章,希望能让有缘相识的朋友们,今后的人生更加辉煌灿烂。
今天先跟朋友们谈谈“超级记忆”是真的吗?普普通通的我学习后能大幅度提升记忆吗?
答案当然是肯定的。首先,因为我们大脑的潜力是无穷的,我们可以把它庞大的容量比作地球上的海洋。大脑皮层是由1000多亿个神经元构成的,每个神经元之间通过2万多个突触的连接形成了错综复杂的网络,可以想象神经之间的通讯是何等的高速畅通。每个神经元在接收成千上万个神经元传来的信息的同时还要向其它神经元传出信息,神经元之间的联系四通八达,畅通无阻,信息才得以瞬间传遍每个角落,有了这样一个超级信息通道,人才可以进行思维、进行感知、进行记忆等心里活动。
人脑可以储存1000万亿个信息单位,相当于5亿本书的知识总量(这些书一天读一本的话要读136万年!),即使每秒中输入10个新的信息,一生中持续不断的输入,按100岁计算,也不过3亿多个信息单位,这些信息对于庞大的脑容量来说不过是九牛一毛。人脑虽然具有巨大的潜力和容量,可惜世界上最有成就的人,也不过利用了10%,其余的巨大潜能,人们闲置终生。因此,从大脑的容量和信息的接收传送通道上讲,超级记忆是完全可行的,关键是要找到一条快速输入、安全存储、准确无误提取的大脑输入、存储、输出模式。
另外,虽然大脑的谜还没有完全解开,但随着科学家们对大脑研究的不断深入,也找到了一些答案,具体到记忆方面,如:记忆分为瞬间记忆、短时记忆与长时记忆;睡眠对记忆有影响;遗记规律;记忆广度;以及联想在记忆中的独特作用等等。相关的科学规律对于指导我们学习、改善记忆力有着重要意义,使人们找到了提高记忆力的理论上的依据,特别是发现了联想对提高记忆力的特殊作用后,使超级记忆法不再是梦想而是变成了实实在在的、有途径可走的、人人可掌握的速成方法,“如果你想要记住什么,那你所要做的就是将它与已知或已记住的东西联系起来”,“联想”使得快速记忆切实可行,接下来我们传授的超级记忆法的具体方法几乎都是要借助于联想来实现超级记忆的目的。
最后,我们通过《最强大脑》等节目也认识到,通过系统的学习和训练,已经使很多人的记忆力得到了飞速上升,取得了连他们自己也不敢想的成绩,这样从理论上、从大脑容量上、从实践上都证明了超级记忆法已不再是梦想。现在宝爸先给朋友们分享一个小方法,巧计秦国灭六国的顺序:1、韩国2、赵国3、魏国4、楚国5、燕国6、齐国。我们可以通过“喊赵薇去演戏”这谐音组成的一句幽默的话,便可以轻松记住,所以说你完全也可以成为记忆大师!
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