超级记忆术书正版，30秒记住一幅扑克是怎么做到的？

15分钟记下99张带有人名的头像，5分钟记下100个0~99之间的随机数字，30秒记住一幅洗过的扑克。是的，正常人能做到这些。

2006年美国记忆力锦标赛冠军是个记者，他用一年的时间进行训练（期间并没有放下手头的工作），从一个普通人变成记忆力比赛冠军，然后为此写了一本书《与爱因斯坦月球漫步》。我不知道为什么书名要叫这个，尽管为了写这篇文字，我把这本书从头到尾快速看了一两遍。这本书以作者一年经历为故事主线，穿插了很多别故事，还有作者的采访，脑科学、心理学方面的成果或实验的引用，当然还有作者的讨论思考感悟。

我主要写写正常人是如何达成这不可思议的成就的，还有这本书给我的启示。

短时间内，对于杂乱无序没有意义的抽象符号，人脑是很难记住的。看完了这本书以后，我认为这句话依然成立。

这本书里的记忆术，也就是“记忆宫殿”，就是一套系统，他指导如何变抽象为形象，如何通过创造力赋予意义，如何用“宫殿”排序，如何通过大量练习缩短所需要消耗的时间。

① 记忆术

如何变抽象为形象。

就是编一个对造表，将抽象的符号对应熟悉的人事物。这本书里将0到9这10个数字转化为语音，然后语音再转化为文字，再把文字转化为画面。不过我更喜欢将数字直接转换成我熟悉的一个游戏里的10个角色，还有这些角色所对应的炫酷技能，简单容易上手适合体验。当然作者的方法更专业。

如何通过创造力赋予意义。

我认为小说是个很好的例子，一口气读下来基本不会出现忘记上一集发生过什么的情况，因为里面有情节（有人物，有事件，有画面，有关联，有逻辑）。回到那些没有意义的字符上，我们已经将他们形象化了，接下来就很方便为他们制造情节，创造人物事件画面。可以两个一组创造情节，可以三个一组创造情节。“比尔盖茨用双节棍抽了特朗普”这个画面可以包含三张扑克牌或是一组数字。

如何变无序为有序。

创造自己的记忆宫殿，选择自己熟悉的空间，比如自己的家，游戏地图等。再将需要记下的情节一个一个按顺序放进空间里面，比如你家的门口放第一个，玄关放第二个，餐厅放第三个等等。可以用你老婆要你去超市买东西的清单试试。

大量练习还有刻意练习就不多说了。

这里说说自然记忆力，就是普通的记忆力，有的人高有的人低，就和身高一样正态分布，这一属性是一个基础属性，很重要，影响比赛成绩的天花板或者说极限值，具体反映到比赛上就是用时长短。

这套方法的要点就这四个，说起来容易，做起来每一个都很难。我简单用游戏人物对应数字记下了19位的银行卡号，只用到了前两种方法，记忆宫殿没用上，因为我分三组就记完了。先是在纸上列出10个数字，再随便填上了游戏人物，然后开始对着号码构思情节，反复搞了半个多小时，才想出满意的情节。情节到现在都没忘，但是人物对应哪个数字我都忘了，当初列数字和人物的那张纸也不见了，毕竟是体验一下嘛，而且数字对应的人物都是随便填的，就没用力记下。

为什么说难，首先要建立一个系统，这个系统不能照搬别人的，因为每个人熟悉的人物不一样，熟悉的游戏不一样，熟悉的领域不一样。只有自己建立才最适合自己。在建立对造表时需要精挑细选出容易激发创造力的对象。在创造情节时要有适合自己的套路，或者说方法，或者说习惯。在选择记忆宫殿时要选择与你的套路相适应的空间。总之都是系统的一部分。而且系统不只一个，会有很多个，对付数字的一个，对付扑克的一个，对付诗歌的一个等等。

然后是创造力，这本书中的一句话这么说的：“世界记忆力锦标赛并不是记忆力大赛，而是创造力大赛”。这本书的作者在创造情节景像时经常用到暴力，下流，肮脏一类的情节，应该是这类的情节很容易创造的原因吧。尤其你想想在比赛那么短的时间里要创造想像出那么多情节和画面的感觉。

最后，练习是非常枯燥的，一点都不好玩。

记忆术在现代几乎没有用武之地，除了参加最强大脑之类的综艺节目以外。因为现代我们大量依靠外部记忆装备，比如手机和互联网。

记忆术在古代是很实用的技能，因为那时连书都没有，只能靠记。

记忆术是不会显著提升你的记忆力的，所以对提高学生成绩没有什么太多的帮助。

② 一些启示

最重要的启示与记忆无关，是关于系统的。一个好的软件是多么重要，一个好的认知模式是多么重要，一个好的商业模式是多么重要，一个好的国家体制是多么重要。这些都是系统。

而系统的建立往往是不能生搬硬套，需要自己建立，别人的可以参考，但不一定适合，需要量身打造。

好的系统的设计需要想象力，需要智慧，需要悟性，需要科学理论，需要实践经验。好的系统是很复杂的，建立的过程是漫长的，需要注意的细节非常多，工作量非常大，不会一蹴而就。

出色的系统运行起来成本是非常高的，但是产出或者效果也是惊人的。