超级记忆术电子版阅读,《学习技巧》读后感

极简大道 极简大道 2022-11-29 超级记忆术 阅读: 159
摘要:



《学习技巧》这本书的作者是世界思维导图之父东尼·博赞,没错就是思维导图的发明家,他也是脑力开发和学习方法专家、教育,“世界记忆竞标赛”的创始人,“发散思维”和“脑力认知”概念的创造者。 他1964年毕业于美国哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。脑力开发和学习方面的世界级作家,“思维导图”系列图书,已被翻译成35种语言,风靡100多个国家和地区,销量1000万册。

《学习技巧》这本书主要从四‬个方面讲了学习方法,博赞学习技巧BOST 、快速阅读、超级记忆和思维导图,最后将BOST 和思维导图结合,即所有的学习分为两大部分:

一、思维导图准备阶段

1、浏览-创作思维导图的中心图(10分钟)

2、确定与读的时间和总体目标(5分钟)

3、把已该学科有关已有知识用思维导图画下来(5分钟)

4、确立目标用用思维导图画下来(5分钟)

二、思维导图应用阶段

1、纵览-添加思维导图的主要分支

2、预习-第一和第二层次

3、精读-补充思维导图的细节信息

4、复习-完成思维导图

在快速阅读章节里讲的提高阅读能力的三个方法:提高注意力、应用跳读和略读、环境因素。

记忆里讲到核心记忆的两个法则:想象和联想。两个关键记忆法:数字-形状法和数字-韵律法。觉得最有用的是复习方法#

1.学习后立即复习一次

2.24小时后复习一次

3.一周后复习一次

4.一个月后复习一次

5.三个月或六个月后复习一次。

我想如果都这样去做了,记不住都很难吧,里面的方法挺好使用的,但是知道是一回事,能不能用起来是另一回事,所谓知行合一,真正用起来是需要刻意练习的,要不然人人都上《最强大脑》了。

如果你有自我改变的决心,有刻苦用功的毅力,建议你用这个学习方法刻意练习来试试,说不尽你就是《最强大脑》的下一位中国选手了。


我是三棱镜,关注我跟我一起阅读,一起成长成事。

其他相关
超级记忆术,学习超级记忆方法的感悟

超级记忆术,学习超级记忆方法的感悟

作者: 极简大道 时间:2023-03-24 阅读: 338
#秋日生活打卡季#记忆训练都是由浅入深,如果想学并且能学会更高级的记忆方法,首先我们要知道记忆的本质和原理是什么? 记忆训练都是由浅入深,如果想学并且能学会更高级的记忆方法,首先我们要知道记忆的本质和原理是什么? 记忆产生和遗忘的原因:当外界有新的知识刺激我们的大脑,就会有新的神经元进行产生,大家理解神经元的时候可以理解为,神经元是咱们大脑储存记忆的地方。当我们学到一些知识不经过复习,储存这些知识的神经元就不活跃,慢慢就会衰弱、死亡,这就是我们遗忘的本质,我们可以类比健身这个运动,当有了肌肉之后,又不运动了,慢慢肌肉也就消失了。...
记忆书籍推荐排行,《十三种闻树的方式》:如何开启气味之旅

记忆书籍推荐排行,《十三种闻树的方式》:如何开启气味之旅

作者: 极简大道 时间:2023-03-24 阅读: 358
作者:高 丹“橡木的气味就像堆积如山的柴火或木桶陈酿的红酒一样,是家和庇护所的象征。”“树木仿佛在我们焦虑的额头上放下了一只安神的绿手……我们呼吸着这棵树,再无烦恼。”“ 这些香味经常唤起温暖和舒适的回忆:寒冷天在篝火旁跺脚,或在冬雨敲打窗户时一群人在厨房里欢聚。”在最近出版的《十三种闻树的方式》中,作者、生物学家、美国南方大学生物学及环境研究教授戴维·乔治·哈斯凯尔提示读者重新审视我们的嗅觉,并带领读者一次次进入森林,接近树木与自然,开启一次次发现气味的旅行。...
超级记忆术一本书,品牌如何实现从“网红”变“长红”?行业大咖共话川渝新消费变革与升级

超级记忆术一本书,品牌如何实现从“网红”变“长红”?行业大咖共话川渝新消费变革与升级

作者: 极简大道 时间:2022-11-29 阅读: 196
封面新闻记者 朱珠2022年,不稳定的外部因素使得新消费行业面临更加复杂的问题。无论是品牌建立、人群更迭还是渠道冲击,都让投资方向、巴蜀企业的视角和应对方式产生了变化。6月18日,“2022 WISE了不起的巴蜀味道”川渝新消费产业峰会”在成都举行,众多行业大咖和专家齐聚一堂,共同探讨川渝新消费产业的变革与升级。...

超级记忆术书正版多少钱一本,超记牛已经用的很顺手了,还有没有必要入手超记牛OLED版呢?

作者: 极简大道 时间:2022-11-29 阅读: 231
关注我的小伙伴应该有印象,去年入手了一个牛听听超记牛,到现在已经用了一年了,使用起来非常方便,但是随着二宝的长大,经常发生大宝、二宝抢超记牛的现象。最近关注的牛听听推出了超记牛OLED版,据说是超记牛的升级版,恰逢大宝要上三年级,英语课正式开课,两个孩子总抢着用也不是长久之计,于是狠狠心入手了这款超记牛OLED版,两个宝贝儿一人一个,这下不用抢了。...

超级记忆书电子版正版,唤醒沉睡的大脑,变身记忆大师不是梦

作者: 极简大道 时间:2022-11-29 阅读: 225
说到记忆方法,脑海里就会闪现小时候看到的一部武侠剧《射雕英雄传》里黄蓉的母亲,因为她有着过目不忘的本领。也正是那她次把《九阴真经》看了一遍就倒背如流,而气的周伯通误以为假,当场毁了九阴真经。记得当时整部剧最崇拜就是她。近几年才了解到,原来有一种方法,不用天生过目不忘,只要刻意练习就可以实现超级记忆。那就是:艾宾浩斯记忆法。在《艾宾浩斯记忆法》这本书中,将...

年度爆文