怎样能快速记忆又不忘，背书慢，怎么办？

同样一篇课文，有的学生，一会儿就背会了；

有的，背了几天，一段还没背下来。

催急了，很委屈：我认真背了，就是背不会。

一位同事说，背书能力是不是遗传的？

那么，

背书慢，到底应该怎么办？

第一招：让自己“足够想背”。

动机足够强烈，人的潜能大着呢。

老一辈的很多人，不识字，

却能把“老三篇”背得很熟练。

普及下，“老三篇”是指：

《纪念白求恩》（1012字）

《为人民服务》（772字）

《愚公移山》（1605字）

三篇共3300多字，

那可是只靠听觉的。

很多学生背得慢，不是背诵过程中的慢，

而是背前的“慢”，

进行了太多的自我暗示：

“难背”

“太长了”

“我背不会”

……

于是就有了“自我实现的预言”——背不下来。

老师常有一个错误的认识：

学生“知道背书很重要，就是懒”。

关键在于什么叫“知道”，

积累经典、形成语感、提高鉴赏能力，

以及中考高考会考等说法，

学生真的是“知道”了吗？

真正的“知道”有两个源泉：

明确感受可测量的变化和拥有强烈的意愿。

《打开》的作者周濂说到一件事，

有一个“知道”吸烟不好但总戒不掉的同事，

一天，他看着pm2.5量表数值是25μg，

在他抽烟后的瞬间变成了500μg，

他才真正“知道”吸烟的危害。

这叫明确感受可测量的变化。

一个被老婆唠叨半生戒不了烟的男人，

被小女儿一句“你的嘴好臭”刺激到，

发誓再不抽一根烟。

这叫强烈的意愿。

总结一下，第一招是：

真正“知道”背书很重要，从而“足够想背”。

第二招：“理解”了再背。

“记忆”是两个字：

一个是“记”，输入，就是“背”的过程；

一个是“忆”，输出，就是提取。

有的人“记”的能力不行，背得慢；

有的人“忆”的能力不行，背了忘得快；

有的人“记”和“忆”二者兼不行，

背得又慢，忘得又快。

高中背诵篇目《离骚（节选）》中有这样几句：

如果一个班标上字音通过反复读来背，

另一个班看懂意思，理解之后背。

可能前者背诵时间短，后者时间长。

是不是前一个班的背诵效率就更高呢？

那就要看什么叫“效率”，

过两个星期再查，

前一个班几乎都不记得了，

后一个班大部分都记得。

显然，理解有助于长时记忆。

理解，就是对记忆对象进行加工。

比如，有人说帮我记个号码，

说一遍，

几秒后让人复述一般，没有问题。

要是过一天再问那个号码是多少，

是不大可能还记得的。

就是因为没有“理解”，没有加工。

有的加工，甚至几十年不忘。

比如我刚当老师时，

有人说他家的电话号码是7220060，

办公室一位老师说：

这电话号码好，

一个妻子领两个儿子，领领又领。”

（皖北方言‘领’是‘生’的意思）

我对数字不敏感，

是连自己手机号都不容易记住的人，

这个号码却已经记了二十多年了。

总结下第二招：

要想办法“加工”背诵内容，要理解，

一开始要花费一点时间，但记得牢，记得久。

所有的弯路都是直的，

不怕背得慢。

第三招：想象画面或情境。

在农村时，

见到很多农民把那些半文半白的戏文，

成篇大套地背下来。

他们一方面是靠听觉来记，

另外一方面是靠想象画面和情境来记。

现在很多儿童背诵材料，

在字词旁加上相关图画，

单从背诵的角度来说，是有道理的。

有人能背圆周率小数点后一千位，

采取的就是这种办法，

3.14159……山巅一寺一壶酒……

至于为什么做背圆周率这么无聊的事，

是题外话了。

第四招：要相信神奇的肌肉记忆。

也就是说，不要否定“死记硬背”的效用，

要相信反复的力量。

比如，化学元素周期表，

大多数人都是硬背下来的：

氢氦锂铍硼

碳氮氧氟氖

钠镁铝硅磷

硫氯氩钾钙

……

所以，不要太相信记忆术，要相信反复。

你总会有骑着单车哼着歌还能背的文章。

习武之人讲究：

不怕会一万招的人，

只怕把一招练一万遍的人。

背诵与此同理。

第五招：“专注”背诵。

我们很怀念小时的记忆力，

孩子的记忆是复印式的；

大人的记忆呢，是越来越差。

这有生物学上的解释，

也可以从成人心思太多，

导致“带宽”不够，来解释。

背诵时要能“截断众流”“万念归一”，

不然“网速”自然变慢。

是真“专注”，还是作“专注”状，

自己心里自然最有数。

信息泛滥的时代，

“专注”变得极为稀缺和异常。

背诵时关上手机，只面对一篇文章，

可能就没有那么“慢”了。

第六招：“负责任”地重复。

当年自学考试时，

《古代汉语》几乎是从零开始学起，

有一个经验分享。

在《古汉字典》上，每查一次，

就把这个字或词用笔划一下，

大多数字词查一次是记不住的，

下次再查时，发现已经划过了，

知道自己已经查过了，

于是引发了“耻辱感”，

也就激发了“这次要记住”的责任感，

就容易记住了。

更重要的是，查找圈画这个事，

也形成了一个记忆的小场景，促进记忆。

背书读熟之后，有个试背过程，

每次都划出自己卡顿的句子，

反复卡顿的地方，把相关句子写在书前，

翻开就能看到，你不记它它记你。

信任来自重逢，记住源自复见。

相信反复的力量，要“负责任”地记忆。

第七招：“化整为零”。

这一条，大家不陌生。

化整为零的切分法，永远有效。

全文分成几段，

每段分几层，

每层分几句，

直到切分到背诵的舒适单位长度。

当然，“先分后合”，

最终背诵还是要“合”的。

“合”的技巧，参见以下两点。

第八招：给全文“拍个片子”。

人总是用已经懂得的知识，

才能学习新知识。

也可说，

人只能背已经背会的东西。

比如背一首词，

就要知道词的一般规律是，

上片写景，下片抒情。

还有记住文章的框架，

没有框架，就会背了上句忘下句。

每一段写什么，上下段的关系是什么，

弄不清楚，

背书就变成了闯迷宫。

还有一种是写出全文或全诗的名句，

围绕名句记周边内容，

慢慢连成一片。

……物华天宝……人杰地灵……胜友如云……高朋满座……

……潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫……飞阁流丹……

……落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色……

关山难越……萍水相逢……时运不济，命途多舛……老当益壮……穷且益坚……

第九招：首字（词、句）法。

要背《兰亭集序》第一段，

读熟以后，就对着这几个词背：

永和……会于……群贤……此地有……又有……虽无……亦……

反复对着试背，很快就背会了。

要是上面的还不行，就用下面这个版本：

永和……岁在……暮春……会于……修……群贤……少长……此地有崇山……茂林……又有清流……映带……引以为……列坐……虽无丝竹……一觞……亦足以……

每一段背会了，再来个段首词（句）

永和……

是日也……

夫人之相与……

每览昔人兴感之由……

第十招：抄读。

抄读其实是古人常用的方式。

通过抄写，调动各种可能的记忆潜能。

即使背诵不困难的同学，

经常用下这一招，

也是有必要的。

抄着背的书，和直接背会的，

路径即信息，

背“会”的是不一样的。

现在还有一个办法，

就是唱或听唱。

一位同学说听《蜀道难》歌，

很快就背会了。

我赶紧让她发了链接，

回头发在班级群里。

各位看官，背书有何诀窍，

别客气，留言分享下。