快速记忆法训练教程有用吗，武汉一学校开设“智慧课程”，指导学生掌握适合自己的学习方法

极目新闻记者 邹浩

“什么是‘艾宾浩斯遗忘曲线’？你从中得到了什么启示？”“联想记忆有哪些好方法？”“课堂笔记的作用是什么？”“应该以什么样的态度去对待作业？”双减以来，在武汉市常青树实验学校三店校区，学习方法被独立设置为每周一节的“智慧课程”，学习思维导图、康奈尔笔记、艾宾浩斯遗忘曲线复习法和快速记忆方法等。从“授人以鱼”到“授人以渔”的转变，让学生们高效享受学习之乐。

二年级学生轻松背100位圆周率

1分13秒背完19*19的大九九乘法表、40秒背出圆周率后100位数字……近日，该校二年级学生张明司表演了一手记忆绝活，而他此前并没有学过乘法口诀和圆周率，超强的记忆能力完全得益于学校“智慧课程”教授的快速记忆法。

张明司

“学校每周一次‘智慧课程’，他特别感兴趣，最开始接触的是数字定桩记忆法记圆周率，把数字串成故事，他回来跟我们讲，然后自己编故事，很快就记到了100位。”张明司的妈妈告诉极目新闻记者，学校校长每天还坚持跟全校学生午间谈话，分享思维导图、康奈尔笔记、艾宾浩斯遗忘曲线复习法和快速记忆法等，“在语文学习中，我们就用到了艾宾浩斯遗忘曲线复习法，把需要记忆的内容做成表格，然后根据时间列出计划，玩一些闯关游戏，学习更加轻松高效。”

学校“智慧课程”

该校校长廖功兵介绍说，记忆是认知的基础，属于低阶思维。长期以来，学生们把大量的时间用在死记硬背上，速度慢、效果差，而且挤占了发展创造性思维的时间。但运用快速记忆的方法，速度快、效果好，可以减轻学生的记忆负担。同时，在快速记忆编码组合的过程，又属于创造，是高阶思维。所以快速记忆的过程，实际上是用高阶思维去完成低阶思维要做的事。

“现在，我们的学生可以10分钟记忆100个随机数字，1天记忆100个单词等，学习力不断增强，学校效率显著提升，并成为‘双减’实践的三店校区新探索。”廖功兵说。

师生同考“智慧课程”试卷

极目新闻记者在该校了解到，“智慧课程”目前已实现一年级到九年级学生全覆盖，老师们在学科教学中融合应用，用康奈尔笔记法做笔记，用思维导图梳理单元结构，用快速记忆方法记忆单词、古诗文等，营造了良好的应用场景。而为了让老师们更好地“授人以渔”，老师与学生一样，都需要通过“智慧课程”的考试。

“英语单词记忆法的步骤有哪些？”“古诗文记忆法的四种方法是？”“写出《念奴娇·赤壁怀古》的记忆步骤和方法”……记者在试卷上看到，数字编码记忆、英语单词记忆、古诗文记忆等题目种类繁多、趣味十足。该校一名年轻老师表示：“通过这样的考试，除了能更好地教学生，对自己学习新知识也大有裨益。”

付裕记的笔记

该校九年级学生付裕也是“智慧课程”的受益者。今年暑假，她利用英语单词记忆法和艾宾浩斯遗忘曲线复习法，狠狠地恶补了一堆单词。“她之前学习效率并不太高，去年学习‘智慧课程’后有了明显的变化，记的笔记更加有条理，做的思维导图也非常清晰，尤其在英语成绩方面提升不少。”付裕的妈妈说。

老师讲授古诗文快速记忆法

八年级的陈同学，英语单词以前总是记不住，每天早上检查单词，10个单词只能记住1到2个。学校推行快速记忆单词法以后，仅仅一个月的时间，他的单词现在能做到全对。该校历史学科组，将思维导图、数字记忆法整合创新，制作历史图谱，年级组期末考试成绩显著提升。

“双减”一年来，三店校区“智慧课程”特色初显。教育教学质量显著提升，尤其是今年中考，学校实现了500分以上、四大名高等历史性的零的突破。

（图片由学校和受访者提供）

（来源：极目新闻）

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