全脑开发快速记忆利用数字编码记忆词组第9课

第九节

一、呼吸训练

二、黄卡

三、曼陀罗

四、色卡 （三色）

五、ESP训练

六、拓展训练（一心二用）

左手画○，右手画◇，同时画，一分钟后，两手交换。

七、闪卡（60张）

八、想象训练

想象月球的样子

1、 想象你像阿姆斯特朗一样刚刚从飞船的舱中走出来，由于失去了重力，你感到浑身轻飘飘的，你不再用双脚走路，而是飞来飞去。

2、 根据已有的知识，对月球上的景象做一个想象。月球的表面坑坑洼洼，山岭起伏，遍布由平原、山峰和山谷组成的荒漠。

3、 从月球上眺望我们生活的地球，你都看到了什么，想到了什么？请你自由地展开自己的想象力。

九、 数字编码图（复习1-100，复习1-130位圆周率）

十、图像记忆圆周率（141-160）

14、5058223172（武林—苦瓜—双胞胎—山药蛋—妻儿）

钥匙打开武林大门用苦瓜救出了双胞胎，又用山药蛋去救妻儿。

15、5359408128（ 巫山—武警—司令—军队—恶霸）

鹦鹉飞到了巫山上找武警总队的司令，请求他派军队去消灭恶霸。

16、4811174502（丝瓜—筷子—仪器—师傅—洞（0）--耳朵）

我从石榴树下捡了两个丝瓜插在筷子上装进仪器里交给师傅，师

傅正坐在洞口边上挑耳朵。

十一、集中注意力训练（左手夹珠子）

教具：彩珠，碗，筷子

作法：请同学们左手拿筷子，将珠子夹到空碗里。

十二、照相记忆训练（9宫格17-18）

十三、利用数字编码记忆词组

1蝴蝶 2音乐 3老虎 4房屋 5动物园 6大马路7英国领事馆 8工程

师 9超级市场 10五颜六色 11西餐厅 12北戴河 13武林大会 14盼

盼防盗门 15哑巴 16香山17变化无常 18红绿灯 19厨房 20爷爷

21电话 22打印机 23布娃娃 24洗澡25铅笔 26开心 27随身听 28

看守所 29电视机30好学生

记忆引导：1衣服上有只蝴蝶 2用耳朵听音乐 3大山上有考虎 4寺庙

里有很多房屋5动物园里有很多老虎 6大马路上有柳树 7英国领事馆

里有旗子 8爸爸是工程师9超级市场里卖啤酒 10这块石头是五颜六

色的11在西餐厅吃饭不用筷子12北戴河的海里有各种鱼儿 13石头

山上召开了武林大会 14盼盼防盗门的钥匙很结实 15哑巴养了只鹦

鹉 16我去香山采石榴 17这个仪器变化无常 18哑巴过红绿灯很小心

19药酒放在了厨房20爷爷在按门铃 21二姨有个电话很漂亮 22打

印机太沉了双胞胎一起抱才抱的动 23鞍山生产布娃娃 24耳屎太多

了一定要洗澡 25我用铅笔来拉二胡 26我一坐二路车就很开心 27随

身听都有耳机 28警察把恶霸都抓进了看守所 29电视机的按钮很多

30好学生是不去山洞里玩的

十四、观察力训练（图画捉迷藏）

补充训练—听觉记忆训练

10位数

4748383894 3254384959 5464859506 8489789545

9404843672 4847585447 0398474457 8490585744

11位数

41425244784 64490327504 33474585959 34367489844

45745232234 44267385950 31637489459 33464874905

这次分享就到这里了，如果你还在为记忆力差而担忧，还在为记忆知识太慢而烦恼，存在以下问题的（1、记东西总是记不住。2、记完转头就忘。3、文章背诵好多遍。4大脑在慢慢的退化。5、学习成绩替补上去。6、学习没有兴趣。7、总感觉大脑不够用。8、学习、工作效率低）我很乐意帮助你运用科学的方法提升记忆力，你可以看到我的介绍找到我，老师会送你一套我录制的记忆法精品课程和训练软件，私信我回复：学习资料，即可领取