skirt趣味记忆方法，每日学点记忆法：零散信息记忆（一）

日常生活中，大家偶尔会遇上突然需要记住比较多零散信息的时候。特别崩溃的是这些信息除了非常零碎还特别没有规律，如果想要一下子记住实在太难了！

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那可怎么办呢？其实有好几个非常好玩的技巧就可以帮您解决这个小麻烦。这里我先给大家分享第一个好用的小技巧——编故事法。

听我说用讲故事来记忆零散信息，大家一定会觉得很荒谬，因为这种无规律可寻的信息实在是没法串成故事呀。先不用考虑那么多不可行的想法，现在就让我来给大家说说怎么使用编故事法记忆这些无规律的词语吧。

第一步：准备若干无规律词语（20个词语难度有点大，但是这样才更有挑战性）

豆腐、青菜、豆角、烧鸡、虾、鲈鱼、牙膏、洗面奶、面膜、毛巾、蒜头、葱、生姜、酱油、陈醋、苹果、香蕉、雪梨、花生、冰淇淋

第二步：把所有词语转化成图像（目的是让词语形象化）

第三步：把图像细致化（目的是让物品图像特征突出方便记忆）

比如豆腐，我们可以在脑中对豆腐的颜色、形状、纹理、手感、味道进行想象和描绘，这些信息都来源于我们的生活常识非常容易回忆起来。下面大家跟着我一起来观察这个豆腐吧。

颜色：米白色；形状：方块状；纹理：比较粗糙且有很多小洞眼；手感：摸起来软软的、非常湿润；味道：闻起来很重的豆腥味（生豆腐）

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现在大家是不是对这盘豆腐的图像非常清晰了？如果大家对这盘豆腐有了深刻的印象后，请注意以后听到豆腐这个词语时就尽量回忆这个图像。为什么呢？文字与图像固定搭配可以方便你以后再次记忆相同词语时节省思考的时间。其他词语也如豆腐一样进行想象、描绘和记忆。

第四步：把这些词语串联起来编故事

编故事不需要考虑太多因素，只要听起来有趣好记忆就可以了。目的就是为了方便编排故事帮助我们快速记忆。下面我们开始编故事吧。

白白嫩嫩的豆腐里种出了绿油油的青菜，青菜吸收了豆腐的营养长得越来越大，垂下来的叶子缠住了篱笆上的豆角，豆角被勒得肚皮鼓胀鼓胀的，一个没绷住肚子里蹦出了一只喷香的烧鸡，接着又蹦出三只遍身通红的椒盐虾，最后蹦出一条肥美的清蒸鲈鱼。鲈鱼掉在我手上变成一只鲈鱼牌牙膏，一挤牙膏里面流出来的是却是白白的洗面奶只好用来洗脸，洗完脸我敷上美白面膜，抓起一条大大的条纹毛巾一甩，毛巾里掉出了几个颗粒分明的大蒜头，蒜头落地长出一把红头翠叶的葱苗和一丛枝叶茂盛的生姜树。我拿起一瓶海天酱油和一瓶江西陈醋倒了下去，不一会生姜树咕噜咕噜结出了红彤彤的苹果、黄澄橙的香蕉、满是麻点的雪梨，我把这些水果摘下来切碎撒上炒得香酥的红皮花生把它们做成一个水果冰淇淋。

好，故事编好了，现在我们一起跟着故事发展的线索一个接着一个的想象这个故事情节，过完故事情节大家可以试一试看能不能把这20个词语写下来，如果你可以顺利完成，祝贺你挑战成功。如果还不太顺畅那就继续捋一捋直到故事顺畅，你一定可以记住的。这样的训练经常做一做你会发现自己变得越来越聪明的。

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今天分享到此，下一节我继续给大家分享有趣有益的记忆法，希望大家喜欢。我在头条练自己，邀请你也一起来参与，让生活更有意义。留个小作业：把上面的20个词语用你喜欢的方式变成故事写在评价了，让我们一起互相学习、共同进步！