十二经络全脑速记,针灸提高记忆力扎哪里，身体这处别乱按 按错可能把命丢！

说起中医，现在国际上都认为是一种很神奇的医术，而中医养生则更是很多人所推崇的方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多。那么通过按摩穴位来达到养生目的这样既简单又有大作用，但是人体的穴位很多，也不是所有的穴位都可以碰的，有的穴位按错了甚至可能会出人命。因此在大家按摩穴位的时候一定要弄清楚什么穴位可以碰，什么穴位不能碰，千万别按错！

颈动脉窦别乱按。那么这颈动脉窦究竟是什么穴位呢?今天一起来了解一下吧。

颈动脉窦在哪里?

它是动脉血管上的特殊结构，能感知血压变化，根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。它为什么是死穴?临床表明：按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降，甚至会昏厥心脏骤停，所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他!

人体409处穴位中，除了这个"死穴"，还有几个难得的黄金穴，不仅能养生防病甚至能急救，所以下面的内容就非常值得一看!

明眼穴

具体部位：位于拇指中段关节处褶皱上方。

提高视力—经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。

防治眼病—常按该穴位能快速恢复急性结膜炎，另外对老年人出现的老花眼，白内障，青光眼的恢复都有很好帮助，一定要告诉父母。

百会穴

具体部位：位于头顶正中，两耳角直上连线中点，大家可以自己试着找一下。

增强记忆—现在生活压力比较大，记性越来越差，通过按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力，增强大脑记忆力。

预防痴呆—常按百会穴对中老年人出现的失眠，健忘有很好的改善，能预防老年痴呆的发生，被誉为“长寿穴”。

三阴交

具体部位：脚踝向上四指并拢中心处。常按三阴交，能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题，是女性最佳保健穴。

美白祛斑—常按三阴交能减少面部色斑出现。

印堂穴—具体部位：当两眉头中间，连线中点。

头晕头痛—经常熬夜，睡眠不足的人，会感觉头晕头痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分钟，不仅能缓解头痛还能提高记忆力。

去皱抗衰—常按印堂穴能减少面部皱纹的出现。

足三里

具体部位：小腿外侧，膝眼下三寸。

修身减膘—每天上午7-9点是胃经最旺的时候，按足三里5分钟能促进胃肠蠕动，加速脂肪消耗，减膘比吃药管用。

脚气灰甲—按足三里能消除脚气。

人体有400多穴位，只需记住几个穴位养生，就能受益匪浅。

了解上海，发现生活——最上海的热线！

更多精彩内容敬请关注上海热线 www.online.sh.cn

(微信ID：shrx_ishanghai)