作者:
极简大道
时间:2023-09-25
阅读: 195
夏季是做背部最佳时期，很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部也成了养生很重要的一点。自己对照一下吧！...
作者:
极简大道
时间:2023-09-25
阅读: 218
中医上，有个东西看不见摸不着，听起来却又相当有些道理，它就是人体的经络。中医对经络是这样解释的—经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通表里上下内外、调节体内各部分功能活动的通路，是人体特有的组织结构和联络系统。是不是很牛！对我们身体来说，气血很重要，经络在这里起到了运行的作用；身体的脏腑肢节，它可以联络；身体脏器的表里上下内外它又可以沟通；体内各部分活动它还能调节。我突然觉得，如果把它们看做一个家庭，经络就像是一位母亲；如果把它们看成一个部门，经络就像是一个部门的主管...
作者:
极简大道
时间:2023-09-25
阅读: 181
说起中医，现在国际上都认为是一种很神奇的医术，而中医养生则更是很多人所推崇的方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多。那么通过按摩穴位来达到养生目的这样既简单又有大作用，但是人体的穴位很多，也不是所有的穴位都可以碰的，有的穴位按错了甚至可能会出人命。因此在大家按摩穴位的时候一定要弄清楚什么穴位可以碰，什么穴位不能碰，千万别按错！颈动脉窦别乱按。那么这颈动脉窦究竟是什么穴位呢?今天一起来了解一下吧。颈动脉窦在哪里?...
