怎样才能快速背书，心理学6种记忆术丨快速提升背书速度

接上篇笔记，这次把具体的6种记忆术分享给大家啦[买爆R]

掌握科学方法，不断练习，背书一定能事半功倍啦！[赞R]

位置记忆法

使用步骤：

①在头脑中创建一幅熟悉的场景；

②在这个场景中确定一条明确的路线,在这条路线上确定一些特定的点；

③然后将所要记的项目全都视觉化,并按顺序和这条路线上的各个点联系起来。

回忆时,按这条路线上的各个点提取所记的项目。

缩简和编歌诀法

缩简就是将识记材料的每条内容简化成一个关键性的字,然后变成自己所熟悉的事物,从而将材料与过去经验联系起来。

例如《二十四节气歌》:“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”

谐音联想法

学习一种新材料时运用联想,假借意义,对记忆亦很有帮助,这种方法被称为谐音联法。在记忆历史年代和常数时,这种方法行之有效。

例如,有人在记忆马克思的生日“1818年5月5日”时,联想为“马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级鸣鸣地哭”。

关键词法

关键词法就是将新词或概念与相似的声音线索词,通过视觉表象联系起来。

例如,英文单词"Ti-ger"可以联想成"泰山上一只虎”。

这种方法在教外语词汇时非常有用。有研究表明这种记忆术也同样适用于其他信息的学习,如阅读理解、地理信息等。

视觉想象法

视觉联想法就是要通过心理想象来帮助人们对联想的记忆。

比如,可以使用夸张、动态、奇异的手段进行联想。

例如,可以将“飞机箱子”想象为“飞机穿过箱子”等。想象越奇特,加工就越深入越细致。

语义联想法

语义联想是通过联想,将新材料与头脑中的旧知识联系在一起,赋予新材料以更多的意义。

实际上,就是要在理解的基础上,把过去旧知识当作“衣钩”来“挂住”所要记住的新材料。

因此,要设法找出新旧材料之间的内在逻辑联系。

例如,在记一个公式或原理时,要想一想,新公式或原理是如何从以前的公式或原理推导出来的。

❗️具体看图～这里写不下[捂脸R]

亲测有效的科学记忆法，总有一款适合你[斜眼R]

爱学习的小可爱们快快码起来叭[大笑R]