21天记忆法，新华全媒+丨遇到有人溺水，这些施救知识应知晓

新华社西宁8月2日电（记者周盛盛、央秀达珍）盛夏时节，游泳、戏水成为许多人的消暑方式，但近期全国多地发生多起溺水事件，再次敲响暑期安全警钟。

7月31日14时许，在青海省海南藏族自治州共和县阿乙亥村，1名儿童失足落入农田灌溉蓄水池，其亲属陆续下水营救，造成6人溺水死亡……遇溺水事件，如何正确救护，避免此类惨剧再次发生？

针对近期发生的多起溺水事件，教育部、公安部、民政部、水利部、农业农村部等五部门联合印发《关于做好预防中小学生溺水工作的通知》，要求做好预防中小学生溺水工作，切实保障学生生命安全。

7月21日，在河北省固安县市民活动中心游泳馆，游泳教练指导小学员们练习蛙泳动作。新华社发（门丛硕摄）

西宁市消防救援支队特勤大队副站长边伟嘉提醒，儿童应严格遵守防溺水规定，不在没有家长或老师陪同下私自下水，更不能到既不熟悉、也无安全设施和救护人员的水域游泳。如不幸落入水中，首先不要惊慌，可寻找身边是否有漂浮物，尽量利用浮力脱困。在口鼻能露出水面的情况下要迅速调整呼吸，并大声呼救。当有人来救助时，应放松身体，不要强行搂抱救援者。

“有些水域水温较低，可能会造成溺水者腿脚抽筋。这时要冷静，在避免大幅度动作的同时反方向拉伸肌肉，尽快让肌肉得到放松。”边伟嘉说。

这是2022年5月24日拍摄的青海省西宁市一露营营地一角。（受访者供图）

西宁市消防救援支队作战训练处处长董守恩提醒，如遇有人溺水，切勿盲目下水救人，一定要以保障自身安全为前提，特别是未成年人和不会游泳的人，应第一时间拨打119、110报警电话，同时大声呼救。如溺水人离岸边不远，可就近寻找绳子或竿子将人拉上岸，也可将衣服绑在一起当绳索。千万不可手拉手进行救助，以免引起更多人落水。

如果情况紧急，水性较好的人可在保证自身安全的前提下下水施救。下水救人时一定要从背后接近溺水者，再托起溺水者的身体让其头部露出水面侧游上岸。如果从正面靠近，溺水者出于求生的本能，可能会死死抓住施救者，从而导致危险加剧。

脱困后，对于意识清楚的患者，首先要清除其口鼻腔内的分泌物，有条件下让其吸氧，并立即转运；对于没有意识、呼吸较弱的患者，需要立即在现场进行人工呼吸，助其呼吸复苏，再进行胸外按压。

此外，董守恩提醒，切勿通过倒挂溺水者的方式进行“控水”，这样反而容易导致溺水者窒息，更会延误其心肺复苏的时间。

“近期溺水事件频发给我们再次敲响警钟，进入暑期必须提高对儿童溺水事件的高度警惕。”边伟嘉说，家长要教给孩子正确的游泳方式，并让孩子掌握必要的溺水自救能力，从而避免更多溺水惨剧发生。