一位孩子是在上初二的家长表示孩现在每天作业都要写到半夜，等写完了作业之后再去背那些需要记忆的知识点一是孩子已经太累了，二是到那个点之后记忆的效果也变差了，家长问我有什么好办法没有。

其实这位家长说的情况真的是非常普遍存在的。

我家孩子今年刚上初一，不同于往年的初一，今年我们作为公民同招之后的第一届初一生开学到现在，经过我们来自很多学校的家长交流之后发现，整个这一届的初一学生比之前任何一届初一的学生都累。

往年一般来说只有私立初中的初一会比较辛苦，而今年公立的也一改往年的风格，火力全开……

比如我家孩子开学到现在每天的作业量也是非常的大，基本上都要写到11半点以后，最晚的一次写到一点半。

当然，也不完全都是作业多的问题，比较晚的几次情况也比较特殊，跟孩子过于仔细、认真有关。例如那两次很晚的时候都是孩子因为想把作文写成“范文”，所以花费了很多时间，尤其是反复修改的确是非常耗时间的。

我们跟很多同学对比了一下，也跟老师沟通过很多次，除了个别孩子写作业跟“鬼画符”一样会比较快完成的之外，绝大多数只要是认真写的很少有早于11点写完的。

不过也不得不说一个现实的问题：有很多孩子其实会出现这样的一个问题，那就是作业多点或者少点，他们总是会都写到那个点……

我们也很担心孩子因为总是忙于作业而没法去做那些背诵以及需要针对性提高的学习。而且最关键的是觉得初一这么拼没太有必要，总是熬夜也确实对身体有害。但是大家都是这样，我们也实在是没有能力做到“独善其身”，关键是即便是我们想做出改变，但是孩子也不答应……

好在目前来看孩子自己调整的还是可以的，各科成绩也都比较不错从班级到年级再到全区的排名都比较靠前。

所以我这里就把我家孩子在“没时间”这个前提下是如果做出调整、如何规划管理的方法总结一下，希望能够给一些遇到同样问题的家长、同学们带来点帮助或者是启示：

1、一定要预习

我家一般来说在寒暑假都有预习下一个学期课本的习惯。

寒假因为时间短，所以一般来说多数科目是不太可能都预习完，但是暑假一般来说主科我们都会确保预习一遍的。

其实也不复杂，偏文的比如语文、英语等这样的科目我们更多的是熟读一遍然后把知道会要求背诵的提前背背。

数学这样的理科我们一般来说会做一套教辅作为预习成果的检验。

但是即便是如此，开学之后随着时间推移，很多之前预习的可能也都忘得差不多了，所以每节课上课之前孩子都会再看看下节课要讲的内容。

预习可以说是孩子整个学习环节的第一个环节，也是最重要的环节。而且这件事情性价比非常高，你不需要做太多的工作却可以极大提高后面的听课质量。

所以哪怕当天作业再多，你也要拿出几分钟的时间来看看第二天上课要讲的内容，最好能思考、分析一下重点，如果时间相对充裕最好能够结合一套教辅辅助理解一下。

2、尽可能“随堂记”

我们从小学开始就一直鼓励孩子尽可能在课堂上完成需要背诵内容的记忆。

现实中有些时候确实能做到，有些时候其实也不太行，尤其是需要背诵的内容较多时，很难保证一字不差的都记住。

但是如果能够在课堂上保持足够的注意力，能够时刻去跟着老师讲课的进程主动思考、认真参与互动等等，那么对于当堂所学内容的理解和记忆是一定会很好的。

结合必要的笔记（可以是那种非常简单的批注）在课后的随便几个课间、课余时间再去看看的话，即便不能够保证都记住，但是记个大概还是比较容易的。

有不少学生在学习上存在一个非常不好的习惯——上课没搞懂的东西不去及时解决，而是非要拖到回家甚至是晚几天再去解决，而往往这些问题一放自己也就不再管它们了……

所谓“提高听课质量”其实是一个很大的话题，但是放在这里其实做起来也不是很难，对吧？

3、碎片时间利用

上了初中之后，关于碎片时间的利用就变得很重要了。

我孩子还有他的很多同学都有一个小本子，这个本子上记录了很多需要背诵的或者是之前没背熟的内容。当然，有时候因为来不及抄写，直接拿张纸的情况也是有的。

这一天的时间里总是会有很多时间可以利用的。

比如我们每天早上是开车送孩子去上学，早上时间一般我们很少会交谈什么，孩子自己往往就是拿出书或者小本子什么的复习一下需要背诵的内容。

除此之外，上面也说了诸如课间、午休甚至上厕所等很多时间其实都是可以利用的。

那些碎片时间可能不足以让我解一道难题来，甚至也不可能让我们背过多少需要背过的内容，但是最起码可以让我们更熟悉那些需要背诵的内容。

4、背诵要有方法

背诵是不不可少的学习方法，但是大多部分都会比较讨厌这种方式。

而之所以讨厌是因为很多人会发现背诵是一件比较困难的事情，往往花费的时间不少，但是记忆的效果却不好。

我这里给出的建议是首先你得“想背”，也就是在态度上不能去排斥你要背的东西。

否则这边在一遍遍背，而潜意识又在排斥，这样的记忆效果自然会很差。

其次是不要上来就背，一定要先去分析、理解。

这里的方法有很多，你可以通过逻辑关系，可以通过顺序关系，也可以通过联想关系等等从结构上对需要背诵的内容建议一个整体的认识，你可以写关键词，也可以列大纲，还可以画导图，总之你觉得怎么做你喜欢、你顺手你就怎么去做。

理解是必须的，不理解的记忆是很容易忘记的，除非你有足够多的时间去无数次重复。

最后就是你得知道“遗忘”是常态，是正常人的正常表现，所以如果你希望记得更好、更久，那么就要有计划性复习。

如果有时间，家长和孩子可以一起去学习一下“艾宾浩斯遗忘曲线”。

5、周末一定要复习巩固

以上是孩子日常的学习，而到了周末尽管也是很忙，但终究还是会有一些闲暇时间的。

这个时间我们会就一周学习做一个复习的。

当然，很多时候其实老师们就已经安排相关作业了，如果没有我们自己也会安排上的。

实际上即便是这么做下来也很难保证一点错都不会犯，毕竟考试这个东西会考查到一个字、一个标点的……所以能够做到一点都不错还是挺难的。

但是坚持做下来你会发现整个人的学习效率是一定在提高的，而且在后面的复习中你也会发现复习起来的节奏会很快。所以看似日常增加了“负担”，但是总学习量其实是减少的。

在学习上，普通人的学习方法其实我们总结一下大都相差不大，彼此之间最大的区别我个人认为主要体现在时间的利用率上。孩子上了初中之后，从学习的总量和难度上讲越往后越大，负担无疑是一致都会增加的，所以如何合理规划、如何更好地利用时间会变得越来越重要。

没有一成不变的方法，只要去做了，那么就会在这个过程中总结出适合自己的，您说是不是？