1分钟快速背书的方法，985学姐高分秘籍｜大学生这样背书，门门90分+

我是张念泽，985在读硕士，点击右上方“关注”，为你分享大学生成长、学习方法、自我提升和读书写作干货！

你是不是觉得背书非常痛苦？明明花了这么多时间，还总是背了就忘。

如果有一种方法，可以让你短时间背完一本书，而且背完不容易忘，你愿不愿意尝试呢？

用这种背书方法，我每学期期末都能用一周左右，背完一本思政书，取得优异的成绩。

我的思政课成绩如下：思修92分，近代史88分，马原90分，毛概95分，习概98分。

在大家认为及格万岁的时候，我每一次都在冲击更高分。

我认为，正确的背书不是一遍一遍地读，机械地死记硬背，而是在理解的基础上进行关联记忆。

拿到一本书，切勿立马埋头苦背。要先从大框架入手，掌握书的整体架构，再进行细节记忆。

谨记：作者写书一定是有逻辑的。把逻辑搞清楚了，根本不用背，轻轻松松就能说出来。

背书时我们要做的，就是分析出这本书的逻辑。

01.分析目录逻辑

先理解每个单元标题的意思，再分析单元与单元之间的逻辑关系：是并列关系，递进关系还是总分总关系？

可以按照作者的思路去理解，也可调换单元顺序，按自己的思路理解。

理出逻辑后，把所有单元串起来说一遍：这本书是讲什么的，分成了哪几个部分，先讲什么，后讲什么……

把书的整体情况搞清楚，再背细节才不会云里雾里。

02.分析单元内部逻辑

弄清楚单元之间的逻辑后，紧接着分析单元内部每个小节的逻辑。

一般而言，各小节是共同解释这个单元的，因此多是并列或递进关系。

分析完后，把所有小节串起来说一遍：这一单元是讲什么的，分成了哪几个方面，先讲什么，后讲什么……

这样，你对每个单元的主要内容便了如指掌。

03.分析小节内的逻辑

每一小节还包括很多小点，一般位于每段话开头。将这些小点划出来，跟上面一样，分析它们的相互关系。

一般而言，这些小点是共同解释这一小节的，因此多是并列或递进关系。

到这一步，你就掌握整本书的基本要点了。

04.理解小点，提取关键词

每个小点后都有一大段展开的话，这段话不需要逐字逐句背诵，只需理解后用自己的话说出来。为了方便记忆，可以提取出几个关键词。

问答题一般是按点给分，只要把该答的点都答全就行。至于对每个小点的分析，老师们都是一扫而过，只要不太离谱，分数都不会低。

到这一步，基本完成了对一本书的记忆。接下来，还需要加深记忆，防止遗忘。

05.做思维导图

把自己对整本书的分析做成思维导图。

其实做出来跟目录很像，但如果你的思路跟作者不太一样，就会跟目录有些不同。

第一层：书名

第二层：单元标题

第三层：单元内的小节

第四层：小节里的小点

第五层：小点里的关键词。

记住，一定要按照你自己分析的逻辑写，不要照搬书本。最好能够不看书本写下来。

06.自我抽查

前面步骤都做好后，你就能记住大部分内容。但是，所有内容都是按照逻辑记忆的，如果随便抽取其中一节来考察，你可能就懵了。

因此，接下来要随机抽某个小节或小点，说出这是哪个单元的，跟它同一节的还有哪些内容等。多抽查几遍，很快就滚瓜烂熟了。

07.把整本书说一遍

一本书背得差不多后，我会假装对面有人，把整本书从头到尾讲一遍。

如果全程没有困难，说明掌握得很不错；如果中间有哪里遗忘了，就用笔在白纸上记下来。

等全部说完后，回头看思维导图，把遗忘的部分复习一下，加强它和前后知识点的联系。

以上就是高效背书的全部步骤。如果你按照以上步骤背书，相信你一定会很快背完一本书。

不过，还要注意以下几点：

①高度集中精神

这种背书方法重在理解和架构，需要你不断思考，高度集中注意力。

如果你精神涣散，就很难找出知识点之间的逻辑关系。

②亲手绘制思维导图

很多同学会找别人要现成资料，我不太提倡这种做法。

制作思维导图正是记忆的步骤。拿别人现成的东西，就失去了一次记忆的机会。而且，你还得花时间理解别人的思维导图。

不过，可以参考别人的思维导图，再做一个符合自己逻辑的。

③编有趣的故事

有些东西可能实在无法理解，或者根本没有逻辑可言。这时可以编一个故事，把内容串起来。

这个故事越搞笑、越离谱，你就越不会忘。

有次期末考，我们要背很多作家的代表作。其中包括帕斯捷尔纳克的诗集：《生活——我的姐妹》《在街垒之上》《云雾中的双子星座》《到天晴时》《主题与变调》。

当时我编了一个很离谱的故事：

到天晴时，帕斯捷尔纳克站在街垒之上，望着云雾中的双子星座，哀叹人生的主题与变调，高喊“生活！我的姐妹！”。

到现在我也没能忘记这个故事哈哈哈。

④一定要多次复习

即使用逻辑将所有内容串联起来，这种逻辑联系还是比较脆弱的。如果不及时巩固，这种联系也会断开。

因此，要多次复习，加强逻辑联系。

⑤不要因为痛苦就放弃

实话说，用这种方法记忆是很痛苦的，因为你要不断地思考，消耗大量精力。

死记硬背不需要太多思考，所以大部分人愿意一遍又一遍读背，也不愿思考知识点的内在逻辑。

但死记硬背容易遗忘，因为你没有理解知识点的内在逻辑，每个点都是孤立的。有时候，甚至会出现这种情况：知识点都背熟了，但不知道哪些题用哪个知识点。

而用逻辑记忆记住的东西，是很难遗忘的。因为整本书就像一张蜘蛛网，你只要想到一个点，就可以牵扯出一大片。

背书真的不难，真正难的是思考。

美团创始人王兴曾说：“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”

思考是痛苦的，但思考也是最卓有成效的。

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作者介绍：

张念泽，985在读硕士，专注分享大学生成长、学习方法、个人提升和读书写作干货。关注我，陪你变成更好的自己。