怎样才能背书背得快，学习，有哪些好用的记忆方法？

学习有哪些重要的能力要求？

对于这个问题，很多同学的本能反应是——理解能力。的确，那些变化莫测的三角公式，累觉不爱的函数导数综合题，或者复杂得肝肠寸断的物理力学题，我们都还有深刻的映像（毕竟被虐过100遍都不止了）。对于这些题目，理解能力是非常重要的。很多理科学霸、数学名师会向你强调：一定不要死背公式，一定要仔细理解！

不过，理解能力能解决所有学习问题吗？我们可能都见过这样的学霸：数学物理的难题做的飞起，但是生物和化学当中的琐碎知识点却错的眼花缭乱！（我自己当年就是数学物理接近满分，生物却错的一塌糊涂！）

为什么会有这样的情况？因为理解能力只能解决那些有明显逻辑关系的知识，但有些知识点，就是没有逻辑的，就是需要你记忆下来的。

比如：

化学当中，硫是黄色的而不是棕色的，Br溴是红棕色的而不是黄色的；

生物当中，植物细胞是细胞壁，动物是细胞膜，苏丹红Ⅳ号用来鉴定脂肪而不是蛋白质；

语文当中，大量的同音字、形近字、易混淆的字，大量的文言文生字的意思等。

至于历史、政治、地理中，就更多了，不提了。

我当年被琐碎的生物知识点、语文基础知识、英语单词等内容折腾的半死不活，一方面特别羡慕那些记忆力很好的同学，一方面又觉得，记忆力这种是天生的，我天生记忆力不行，只能认命了。

于是对这些没什么规律的东西，我都是使用单调重复，反复背诵的方法记的，希望勤能补拙，不过最终效果一般般，记不住的就是记不住！悲催！

不过我研究学习策略之后，发现，其实记忆力不是天生的固定不变，而是有一些方法可以提升的！——记忆术。可惜我发现这个方法的时候已经是工作后了，当年扣下的分数，已经回不来了。今天给大家分享一下这些巧妙的记忆方法，希望那些不是天生记忆力普通的同学，不用再吃我当年的亏了！

记忆术——提升记忆效率的奇技淫巧

记忆术，简单来讲，就是用一些稀奇古怪的技巧——联想、谐音、图像记忆等——让难记的东西变得好记。

一、谐音记忆法

比如苏丹红IV号（4号），是用来检测 脂肪 的，而不是检测 蛋白质 或者 糖类的，你可以这样记：

苏丹红IV号4号→ 死好 → 长这么肥，去死好了 → 肥 → 脂肪

二、图像联想记忆

简单举例：请记忆十个词语

乌龟 马桶 大海 气球 月亮 鞭炮 煤炭 楼房 女人 蜘蛛

硬背记下来不难，不复习，过一个小时再来背一遍，还记得住吗？

下面用图像记忆术当中最简单的一种图像故事法——来进行技术处理

在大脑中想像图片（注意，一定是物品对应的图片，而不是文字）：

一只乌龟，在白色的马桶里游泳，突然，被冲厕所冲走了，冲进了大海里。

蓝色的海面上，慢慢悬浮出一只黄色的气球，气球一直往上飞，碰到了月亮尖尖的角上，爆炸了！！里面居然是个红色的大鞭炮！！炸得剩下的鞭炮灰，聚集在一起，形成了黑黑的煤炭，煤炭烧着了，熊熊大火！！引燃了一栋30层的高高楼房。楼房里面一个女人在尖叫！！但是没有人拯救她，于是她变成一个蜘蛛精，逃走了。

把这个故事，以图像的形式串联两遍，保证你两三天之类都不会忘记的，有兴趣的可以立刻测试。。

三、压缩记忆法

举例：

两湖两广两河山，

五江二宁青陕甘，

云贵西四北上天，

内蒙台海福吉安。

诸如此类。

四、颜色刺激记忆法

比如化学上，溴Br2是红棕色的。有学生总是把它记忆成黄色的，这个严格来说是错的，黄色和红棕色是不同的。但是如果你在笔记本上抄一遍“Br2是红棕色的”，这个是没用的。

更好的方法是，你直接拿红棕色的笔 去抄写上面这句话；

更好的方法是，你直接在笔记本上画一个烧杯里面装了Br2，然后把Br2画成红棕色；

这就是颜色刺激记忆法。

一般的，我们把核心重点用不同颜色的笔（一般是红色、绿色等）勾画出来，也有一点点效果。

当然，上面这么多记忆法，综合起来使用更好，比如还是刚才的那个Br是红色的，更好的方法是：

你在笔记本上写下： Br2—溴—锈—铁锈—红棕色，然后这句话也是用红棕色笔写的。这就是谐音、颜色的联合使用。

聪明人可以以此类推。

五、综合感官记忆法：

普通的记忆方法，对五感的调用非常少，纯粹是大脑的抽象活动。如果能够将五感融入到记忆的过程总，那么效果会加强很多，上面的图像联想法、颜色刺激法，其实就是视觉感官的一种应用。这里再提供几个方法。

• 听觉：

举例：背诵语文课文（英语文章、历史事件、法律条文）。

如果只是拿着书读几遍，然后试着背，那么效率比较低。如果你录一段该课文的录音（网上找，或者录音笔自己录自己的声音），然后没事的时候放给自己听，那么你就应用了听觉学习法。

这样，你应用闲余时间，如公交车，上厕所，看月亮思考人生，等，不知不觉中就进行了学习。

看似简单不起眼的方法，效果绝对超乎你的想像！你需要知道的是，这种方法不仅仅是加长的学习时间而已，而是会有非常特殊的效果，不信的去测试一下，效果很明显的。

• 触觉

举例：小朋友初学英语

初学英语，有一种非常强大的学习法，名叫TPR学习法，中文为，完全身体反应学习法，就是触觉学习的典范。

如，你教授单词catch时，扔给他一块巧克力，他会本能的接住。在这个电光火石的瞬间，你大喊：catch！！小朋友感到一股热流从天灵盖涌入，顿觉英语功力就深厚了不少。

接着，你要教授短语 run away，你一把抢过刚刚给他的巧克力，撒丫子就跑，于是他就追，你就边跑边喊：I run away！run away！run away啊run away！ 小朋友立刻通了任督二脉，从此不会忘记run away是什么意思了。

这是少儿英语入门最强的方法，没有之一。

高中生虽然不是少儿英语入门的情景了，但是也可以通用。比如 学习单词punch（出拳，击打），你不仅要听这个音、口头发这个音（听觉），不仅要想像一个人出拳头的画面（视觉），而且要肢体实际做出这个出拳打人的动作（触觉），这样才是效果最强的。

当然，要找没人的地方练习。公开场合这样搞，是很容易被人punch的。