如何快速背诵课文,快速背诵,专业课背书难?先来看看学长学姐的高效背诵方法吧!

极简大道 极简大道 2023-09-23 古诗词记忆 阅读: 155
摘要: 暑假快到了,小伙伴们是不是打算开始背诵专业课了?那么多要背的内容,到底如何记忆?今天就来给大家分享一些海南大学专业课的超实用背诵方法!背书效率差、专注度不高,就靠这几个背诵方法解决!艾宾浩斯曲线法

暑假快到了,小伙伴们是不是打算开始背诵专业课了?那么多要背的内容,到底如何记忆?今天就来给大家分享一些海南大学专业课的超实用背诵方法!背书效率差、专注度不高,就靠这几个背诵方法解决!

艾宾浩斯曲线法

艾宾浩斯曲线记忆法就是将每天背诵的内容记录在表格中,在1、2、4、7、15天时你就会再次背诵到那个知识点,大家可以根据自己的情况直接调整这个曲线,不然到后期背诵和复习的压力会较大。


一章知识点今天背了一遍然后明天再过一遍,后天再过一遍,暂时就会记得很牢,然后一个星期后再巩固一遍,这样的话你一星期下来一个知识就背了4遍。虽然你会背得很慢,但是你记得很牢,你的一次相当于简单重复的三四次。


简言之,“艾宾浩斯记忆法”就是根据人类大脑的遗忘规律来记忆,通过在遗忘节点对于记忆内容进行复习巩固,来加深记忆,长此以往就能达到事半功倍的效果。


框架记忆法

背书第一步,先画框架。框架会帮你把知识点串联起来,而不是按照课本或笔记一页页背了,但每个知识点都散落在脑海中,想拿出来使用的时候找不到、用不了。
大家可以以参考书的目录为框架,或者是笔记的逻辑为参照,抓住内容主线,提炼出每个标题或者每个层次的关键词语或句子作为记忆点,然后依据顺序排列,连点成线,连线成面,快速记忆。用框架记忆知识有三个好处:
第一,框架笔记=关键词记忆,减小记忆负担。
第二,框架笔记一级一级的标题和人脑建构记忆的方式是一模一样的,更有利于知识的提取。
第三,框架图形式的笔记有利于在头脑中形成位置记忆,加深我们对知识的记忆。

编口诀法

当涉及到一些难以掌握的复杂知识点,或是无法寻找逻辑的问题,并且在背诵过后,只能回忆起一些零星的内容,这时可以自己编一个小口诀,便于记忆。
这里提醒大家一句,编口诀的方法虽好,但是一定要适量。因为满篇都是口诀之后,可能还会加重你的记忆负担。背诵专业课的前提还是需要大家在理解的前提之下去背诵,再去编口诀。

费曼学习法

费曼学习法是由诺贝尔物理学奖费曼发明,这个学习方法的奥秘就在于,你如果想要牢牢记住你背过的知识点,你先要保证自己懂了它在讲些什么,然后在这个基础上进行复述,如果复述不满意,就回去重新看。复述完毕后,尝试用更简练的话把这一内容表述出来,最后再尝试教给别人。

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